Obsah ceramidu môžete často vidieť v produktoch starostlivosti o pleť (starostlivosť o pleť). Ceramid je skutočne často jednou z najlepších zložiek, pretože sa považuje za prostriedok, ktorý poskytuje množstvo dobrých výhod pre krásu pokožky.
Čo sú to ceramidy?
Ceramid je typ mastnej kyseliny nazývanej lipid, ktorý sa prirodzene nachádza v ľudských kožných bunkách a tvorí asi 50 % vonkajšej vrstvy kože (epidermis).
Najprv je v skutočnosti ceramid lepšie známy ako zložka napomáhajúca rozvoju mozgu a nervového systému. Pre svoj potenciál sa však ceramidy začali vo veľkej miere používať ako prísady do produktov starostlivosti o pleť alebo kozmetiky.
Ceramid pôsobí na štruktúru pokožky ako cement, ktorý slúži na ochranu a blokovanie pokožky pred vonkajším vplyvom, ktorý môže poškodiť vrstvu pokožky. Okrem toho môžu ceramidy zabrániť uvoľňovaniu vody, ktorá dodáva pokožke vlhkosť.
Existuje viac ako deväť rôznych typov ceramidov, z ktorých dva sa nazývajú sfingozín a fytosfingozín.
Aké sú výhody ceramidov?
Nižšie sú uvedené rôzne výhody, ktoré môžete získať z prítomnosti ceramidov.
1. Pomáha udržiavať vlhkosť pokožky
Jednou z hlavných funkcií ceramidov je udržiavať vašu pokožku hydratovanú, takže vyzerá zvlhčená a nie suchá. Ako už bolo vysvetlené, ceramidy fungujú tak, že zadržiavajú a uzamykajú vodu vo vrstve pokožky.
Bez ceramidov môže pokožka stratiť vodu, takže bude dehydratovaná, suchá a podráždená. Ceramid tiež opravuje a posilňuje vrstvu pokožky, ktorá slúži na obnovenie hydratačných vlastností pokožky.
2. Pomáha predchádzať akné
Akné môže vzniknúť v dôsledku nadmerného mazu a nečistôt, ktoré upchávajú póry. Pokožka preto skutočne potrebuje úlohu ochrannej vrstvy, aby sa do hlbších vrstiev pokožky nedostali rôzne baktérie a nečistoty.
Vďaka výhodám ceramidu, ktorý môže posilniť ochrannú vrstvu pokožky, budú baktérie a iné cudzie látky blokované.
3. Pomáha predchádzať starnutiu
Prirodzená tvorba ceramidov v pokožke sa s vekom a starnutím pokožky znižuje, najmä keď máte 30 rokov. V dôsledku toho sa kožná bariéra oslabuje. Z tohto dôvodu má pokožka tiež tendenciu ľahšie sa vysušovať.
Preto pokožka potrebuje ďalšie ceramidy z produktov starostlivosti o pleť. Ceramidy pomáhajú posilňovať ochrannú funkciu pokožky, vďaka čomu je pokožka jemnejšia. Pri pravidelnom používaní ceramidu sa redukujú aj vrásky na pokožke.
4. Pomôžte prekonať ekzém
Výskum v roku 2019 ukázal, že ceramidy môžu zmierniť stav pokožky pri ekzémoch. Ekzém je kožné ochorenie charakterizované výskytom začervenania, suchej, popraskanej kože a svrbenia. Tento stav je známy aj ako atopická dermatitída.
U ľudí, ktorí majú ekzém, je nedostatok lipidov v koži, čo spôsobuje, že pokožka vyzerá suchá a chrumkavá. Ak chcete nahradiť tieto lipidy, môžete použiť produkty, ako sú pleťové vody, ktoré obsahujú ceramidy.
Existujú nejaké riziká z užívania ceramidov?
Použitie ceramidov je vo všeobecnosti bezpečné vzhľadom na to, že pokožka obsahuje aj ceramidy. Aj keď existujú vedľajšie účinky, pochádza z iných zložiek produktu. Uistite sa, že nemáte alergickú reakciu na určitú zložku.
Ak to chcete zistiť, urobte si náplasťový test, aby ste videli, ako vaša pokožka reaguje. Naneste tenkú vrstvu na malú časť pokožky a počkajte až 24 hodín. Ak pocítite začervenanie, svrbenie alebo podráždenie, okamžite postihnuté miesto opláchnite a prestaňte ho používať.
Ak nepociťujete žiadne príznaky, znamená to, že používanie produktu je bezpečné.
Tí z vás, ktorí si stále nie sú istí používaním ceramidových produktov, poraďte sa priamo s dermatológom, aby vám odporučil správny produkt.