Keď zívate, keď ste ospalí, alebo sa nahlas smejete, môžete cítiť slzenie očí. Toto všetko je normálne a netreba sa tým znepokojovať. Ak vám však oči neustále slzia alebo ich sprevádzajú iné znepokojujúce príznaky, môže ísť o prejav určitej poruchy.
Čo spôsobuje slzenie očí?
Slzy sú skutočne prospešné pre vaše zdravie očí. Jednou z jeho hlavných funkcií je chrániť povrch oka a zabrániť vniknutiu cudzích predmetov do oka. Nečudujte sa teda, že vám oči hneď slzia, keď vás uštipne cudzí predmet.
Aj keď je normálne mať slziace oči, môže to byť problém, ak vaše oči produkujú príliš veľa sĺz alebo ak slzy správne neodtekajú. Najmä ak je táto sťažnosť sprevádzaná zmenou videnia, bolesťou, hrčkou v blízkosti slzného kanálika alebo pocitom hrčky v oku.
Tu sú niektoré z príčin vašich slziacich očí, ktoré potrebujete vedieť:
1. Alergie
Očné alergie, tiež známe ako alergická konjunktivitída, sú pomerne bežným ochorením. Keď je telo vystavené alergénom (dym, roztoče, prach, zvieracia srsť, peľ alebo niektoré potraviny), oči zažijú alergickú reakciu vo forme začervenania, svrbenia a slzenia.
Táto alergická reakcia je výsledkom látky v tele nazývanej histamín, čo je látka, ktorá vzniká pri kontakte tela s alergénom. Niekedy sú očné alergie sprevádzané aj príznakmi svrbenia nosa, kýchania a upchatia.
2. Suché oči
Akokoľvek zvláštne to môže znieť, slzenie očí môže byť tiež znakom suchých očí. Áno, nadmerné slzenie je odpoveďou tela na zistenie, že povrch vášho oka je príliš suchý.
Nakoniec mozog dá pokyn slzným žľazám, aby produkovali nadmerné slzy v snahe ochrániť vaše oči. Príčiny sú tiež rôzne, počnúc hormonálnymi zmenami, niektorými zdravotnými ťažkosťami (cukrovka, reuma, HIV až po lupus), vedľajšími účinkami liekov, príliš dlhým čítaním alebo pozeraním do obrazovky až po používanie kozmetických prípravkov.
3. Upchaté slzné kanáliky
Upchaté slzné kanáliky alebo príliš úzke kanáliky sú najčastejšou príčinou slzenia očí. Slzné kanáliky slúžia na usmerňovanie sĺz vytvorených v slzných žľazách cez povrch vášho oka.
Ak sú tieto kanály zablokované alebo zúžené, vaše slzy sa hromadia a vytvárajú slzné vaky, ktoré môžu spôsobiť slzenie očí. Nielen to, slzy, ktoré sa hromadia v slzných vakoch, môžu zvýšiť riziko infekcie a nadmernej produkcie lepkavej tekutiny bežne známej ako slza. Táto infekcia môže tiež spôsobiť zápal na strane nosa vedľa oka.
Niektorí ľudia sa môžu narodiť s menšími očnými kanálikmi ako iní. S týmto stavom sa často stretávajú aj novorodenci. Napriek tomu sa tento stav u dojčiat vo všeobecnosti zlepší v priebehu niekoľkých týždňov spolu s rozvojom slzných ciest.
4. Problémy s rohovkou
Rohovka je číra vonkajšia vrstva oka, ktorá slúži ako prvá línia obrany proti choroboplodným zárodkom, špine alebo čomukoľvek inému, čo sa dostane do oka. Preto je rohovka náchylnejšia na prachové častice, baktérie alebo škrabance, čím je náchylnejšia na podráždenie.
Jedným z najčastejších problémov s rohovkou je keratitída. Tento stav nastáva, keď dôjde k poraneniu alebo zápalu rohovky. Keratitída je vo všeobecnosti spôsobená bakteriálnou, vírusovou alebo plesňovou infekciou.
Podľa webovej stránky Americkej akadémie oftalmológie je keratitída sprevádzaná príznakmi slzenia očí, suchosti, bolesti, začervenania, pocitu hrudiek v očiach a citlivosti na svetlo.
Okrem keratitídy je rohovka náchylná aj na škrabance, alebo takzvané odieranie rohovky. Poškriabaná rohovka je zvyčajne spôsobená poškriabaním vonkajšieho predmetu, ako je necht, štetec na make-up alebo dokonca vetva stromu. Pretože rohovka má veľa nervových buniek, môžete okrem slzenia pociťovať aj intenzívnu bolesť očí.
5. Problémy s očnými viečkami
Problémové očné viečka môžu tiež ovplyvniť produkciu sĺz. Jedným z nich je ektopión alebo entropium.
Entropium je stav, pri ktorom je koža očných viečok obrátená hore nohami alebo zložená dovnútra, čo spôsobuje trenie mihalníc o očnú buľvu. Medzitým je ektropium stav, pri ktorom sú očné viečka otočené smerom von, takže okraje sa nedotýkajú očnej gule.
Iné poruchy očných viečok, ako je styd, môžu tiež spôsobiť slzenie očí. Okrem zvýšenej produkcie sĺz je pysk charakterizovaný aj hrbolčekmi v podobe pupienkov na okrajoch viečok, začervenaním, bolesťou viečok a citlivosťou na svetlo.
6. Infekcia oka
Očné infekcie, ako je konjunktivitída, blefaritída a iné infekcie, môžu spôsobiť slzenie očí. Ide o prirodzenú reakciu vášho imunitného systému na boj s mikróbmi, baktériami, vírusmi alebo parazitmi, ktoré spôsobujú infekciu.
7. Zarastené mihalnice
Trichiáza je stav, keď mihalnice, ktoré by mali rásť smerom von, namiesto toho rastú dovnútra. V dôsledku toho môžu mihalnice poškriabať rohovku, spojovku a vnútorný povrch viečok. Tieto škrabance môžu spôsobiť podráždenie očí a vodnaté príznaky.
Existuje niekoľko stavov, ktoré spôsobujú trichiázu, od očných infekcií, zápalov očných viečok, autoimunitných ochorení až po poranenia oka.
8. Prítomnosť autoimunitného ochorenia
Iné zdravotné stavy vo vašom tele môžu tiež ovplyvniť vaše oči, ako sú autoimunitné ochorenia, ako je Bellova obrna. Toto ochorenie je spôsobené poruchami nervového systému tvárových svalov.
V dôsledku toho je jedna alebo časť vašej tváre paralyzovaná. Očné viečka sa ťažko správne zatvárajú a pociťujú príznaky sucha, podráždenia a rozmazaného videnia.
9. Staroba
Vodnaté oči sú bežné aj u ľudí, ktorí vstupujú do staroby. Na rozdiel od sĺz, ktoré vytekajú, keď sa smejete alebo zívate, slzenie očí u starších ľudí sa zvyčajne vyskytuje nepretržite.
Meibomské žľazy, ktoré sa nachádzajú za viečkami, sú zodpovedné za produkciu mastnej látky, ktorá pomáha očiam zostať lubrikované. Keď sa meibomské žľazy zapália, tiež známe ako dysfunkcia meibomskej žľazy (MGD), potom sa oči nedajú optimálne lubrikovať, čo v konečnom dôsledku vedie k suchým očiam. No a tu sa začínajú vytvárať ďalšie slzy viac ako zvyčajne.
Nielen, že s pribúdajúcim vekom sa stav dolného viečka zvyčajne znižuje. To sťažuje prúdenie sĺz správnym smerom k slznému otvoru (puncta), takže sa slzy hromadia a vyzerajú ako slziace oči.
Ako sa vysporiadať so slziacimi očami?
Vo väčšine prípadov slziace oči vo všeobecnosti nevyžadujú špeciálnu liečbu, pretože sa zlepšia samé. Tento stav však môže byť aj príznakom vážneho očného problému, ktorý si vyžaduje špeciálnu liečbu.
Ak chcete pomôcť zvládnuť svoj stav, môžete urobiť niekoľko vecí:
- Používajte očné kvapky, ktoré vyhovujú vášmu stavu. Napríklad, ak sú vaše slzenie spôsobené suchými očami, môžete použiť umelé slzy. Ak je spúšťačom alergie, použite kvapky s obsahom antihistaminík.
- Vyhnite sa alergénom, ako je prach alebo zvieracia srsť. Udržujte svoj domov čistý, aby ste sa vyhli nepríjemným alergénom.
- Keď ste vonku, noste slnečné okuliare na blokovanie UV žiarenia, najmä ak je váš stav spôsobený keratitídou.
- Ak pociťujete boľavé a slziace oči v dôsledku štipca, stlačte očné viečka teplou vodou na 5-10 minút. Opakujte tento krok 3-5 krát denne.
- Vyhnite sa dotyku alebo dokonca treniu očí.
Neodkladajte očné vyšetrenie, ak pociťujete iné vážne príznaky, ako je zhoršené videnie, niečo je zaseknuté v oku alebo sa tvorba sĺz nezníži napriek vyskúšaniu vyššie uvedených metód.
Konzultácia s lekárom vám tiež môže pomôcť získať vhodnú liečbu. Napríklad vám lekár môže predpísať antibiotiká na liečbu slziacich očí spôsobených konjunktivitídou alebo inými bakteriálnymi infekciami.