Srdce je dôležitý orgán, ktorého úlohou je pumpovať krv do celého tela. Jedným zo znakov, že vaše srdce je zdravé, je normálny počet úderov srdca za minútu. Na druhej strane, ak je váš srdcový tep nepravidelný, môžete zaznamenať určité zdravotné ťažkosti alebo problémy. Čo teda spôsobuje tento stav a ako ho prekonať? Poďte, odpoveď nájdete v nasledujúcej recenzii.
Aké sú znaky a príznaky nepravidelného srdcového tepu?
Nepravidelný srdcový tep je jedným z hlavných príznakov arytmie. Ľudia, ktorí majú túto abnormálnu srdcovú frekvenciu, môžu cítiť, že srdce bije pomalšie, rýchlejšie alebo dokonca ako vynechaný srdcový tep.
Tento abnormálny tlkot srdca môžete cítiť stlačením jednej ruky pred ľavým hrudníkom. Môžete tiež skontrolovať pulz na zápästí alebo na strane krku.
Musíte vedieť, že normálna srdcová frekvencia sa pohybuje od 60 do 100 úderov za minútu (BPM). Ak zistíte, že váš pulz je v pokoji menej ako 60 alebo viac ako 100 úderov za minútu, je to znak nepravidelného srdcového tepu.
Ak sa u vás objavia zmeny srdcového rytmu, ktoré sú nepravidelné, sprevádzané príznakmi, ako je dýchavičnosť, bolesť na hrudníku (angína pectoris) alebo pocit na omdletie, navštívte svojho lekára alebo ihneď vyhľadajte lekársku pomoc.
Čo spôsobuje nepravidelný srdcový tep?
Podľa Mayo Clinic existujú rôzne veci, ktoré môžu spôsobiť pomalší alebo rýchlejší srdcový tep, a to:
Psychologické aktivity a podmienky
Srdcová frekvencia, ktorá môže byť spočiatku nepravidelná pri fyzickej aktivite, napríklad pri cvičení. Okrem toho, zmeny normálnej srdcovej frekvencie môžu byť spúšťané aj vaším psychickým stavom, napríklad keď máte úzkosť a strach.
Určité zvyky
Niektoré návyky môžu v skutočnosti spôsobiť, že vaša srdcová frekvencia bude rýchlejšia alebo pomalšia, ako by mala byť. Medzi návyky, ktoré spúšťajú tento stav, patrí pitie príliš veľkého množstva kofeínových nápojov alebo alkoholu.
Problémy so srdcom
Niektoré srdcové choroby, ktoré môžu spôsobiť rýchlejšiu alebo pomalšiu srdcovú frekvenciu, sú:
- arytmia. Porucha srdcového rytmu, ku ktorej dochádza, keď elektrické impulzy, ktoré koordinujú srdcový tep, nefungujú tak, ako by mali. V dôsledku toho bude srdcová frekvencia rýchlejšia (tachykardia) alebo pomalšia (bradykardia), ako by mala byť.
- Vrodené srdcové chyby. Srdce, ktoré nie je úplne vytvorené počas tehotenstva, môže spôsobiť vrodené srdcové ochorenie u detí. Tento veľmi častý stav spôsobuje abnormálny srdcový tep.
- Problémy s krvnými cievami srdca. Koronárna choroba srdca alebo ateroskleróza napáda krvné cievy srdca, čo neskôr spôsobuje príznaky, ako je nepravidelný srdcový tep.
- Infarkt. Rôzne srdcové choroby, ktoré nie sú správne liečené, môžu viesť k infarktu. Nejaký čas pred infarktom môžu niektorí ľudia pocítiť zmenu srdcovej frekvencie.
Mať určité zdravotné problémy
Okrem srdcových chorôb existuje niekoľko ďalších zdravotných problémov, ktoré môžu vyvolať nepravidelný alebo abnormálny srdcový tep, ako napríklad:
- Cukrovka (neschopnosť tela regulovať hladinu cukru v krvi).
- Dehydratácia (nedostatok telesných tekutín, ako sú elektrolyty, ktoré ovplyvňujú elektrické impulzy srdca súvisiace so srdcovou frekvenciou).
- Štítna žľaza je buď nadmerne aktívna (hypertyreóza) alebo nedostatočne aktívna (hypotyreóza) pri produkcii hormónu štítnej žľazy.
- Hypertenzia (vysoký krvný tlak, ktorý môže spôsobiť zhrubnutie a stuhnutie stien komôr, čo ovplyvňuje srdcovú frekvenciu)
Ako sa vysporiadať s nepravidelným srdcovým rytmom?
Ako liečiť rýchlejšiu alebo pomalšiu srdcovú frekvenciu závisí od základnej príčiny. Ak to nepovedie k chorobe, ako je cvičenie, nemusíte sa obávať. Srdcová frekvencia, ktorá bola rýchlejšia alebo slabšia, sa môže vrátiť k normálnym číslam.
Medzitým, ak sú zmeny srdcového tepu spôsobené nadmernou konzumáciou kofeínových nápojov a alkoholu, aby ste si nespôsobili problémy, začnite odteraz tieto návyky obmedzovať.
Zmeny srdcovej frekvencie spôsobené určitými zdravotnými problémami však možno liečiť nasledujúcimi spôsobmi:
Znížiť stres
Stres veľmi ľahko napadne ľudí, ktorí majú úzkostné poruchy, depresiu alebo záchvaty paniky. Aby ste predišli výskytu abnormálnej srdcovej frekvencie, musíte sa poradiť s lekárom. Lekár otvorí poradenstvo a pomôže vám vyrovnať sa so stresom, ako je napríklad meditačná terapia alebo terapia inými aktivitami.
Brať drogy
Ľuďom, ktorí majú nepravidelný srdcový tep v dôsledku zdravotného stavu, zvyčajne lekár predpíše lieky. Niektoré z užívaných liekov zahŕňajú:
- Lieky na udržanie stabilného krvného tlaku pre ľudí s cukrovkou, ako je metformín.
- Lieky na zníženie vysokého krvného tlaku pre ľudí s hypertenziou, napríklad diuretiká.
- Lieky na potlačenie alebo stimuláciu činnosti štítnej žľazy pre ľudí s hypotyreózou alebo hypertyreózou. Napríklad lieky na hypertyreózu sú metimazol (Tapazol) a propylitiouracil, zatiaľ čo na hypotyreózu je syntetický hormón štítnej žľazy levotyroxín.
- Lieky na zníženie cholesterolu, lieky na riedenie krvi a lieky na arytmiu pre ľudí, ktorí majú problémy so srdcom.
Operačný postup
Ak lieky na nepravidelný srdcový tep nezaberú, môže sa vykonať chirurgický zákrok. Niektoré z typov vykonávaných operácií zahŕňajú:
- Operácia bypassu srdca na liečbu problémov s krvnými cievami srdca, ktoré sú už závažné, zvýšením prietoku krvi do vášho srdca.
- Katétrová ablácia na blokovanie abnormálnych elektrických impulzov, takže už nespôsobujú abnormálnu srdcovú frekvenciu.
- Transplantácia pankreasu pre pacientov s diabetom 1. typu, aby sa inzulín v tele mohol vrátiť k správnemu fungovaniu.