Starostlivosť o prsia je počas tehotenstva až do dojčenia veľmi dôležitá. Je to preto, že prsník je jediným producentom materského mlieka, ktoré je základnou potravou pre novorodencov, takže starostlivosť o prsia sa musí vykonávať čo najskôr.
Materské mlieko je najideálnejšia výživa pre dojčatá, s najkompletnejším zložením a nemôže sa rovnať umelému mlieku.
Výhody starostlivosti o prsia počas tehotenstva
Starostlivosť o prsia počas tehotenstva má mnoho výhod, vrátane:
- Dodržiavajte hygienu prsníkov, najmä bradaviek.
- Ohýba a spevňuje bradavku, čo dieťaťu uľahčuje neskoršie kŕmenie.
- Stimuluje mliečne žľazy, aby produkcia mlieka bola hojná a hladká.
- Dokáže včas odhaliť abnormality prsníkov a snažiť sa ich prekonať.
- Pripravte sa psychicky na dojčenie.
Aké sú následky, ak sa prsníky od tehotenstva neliečia správne?
Ak sa tehotné ženy nestarajú o svoje prsia dobre a starajú sa len pred pôrodom alebo po pôrode, existuje riziko, že:
- Mlieko nevyteká. To sa často stáva, nové mlieko vyjde asi po druhom dni.
- bradavky nevyčnievajú, takže dieťa ťažko saje mlieko.
- Produkcia materského mlieka je malá, takže ho dieťatko nestačí skonzumovať.
- Infekcia prsníka, opuch prsníka alebo hnis.
- V prsníku sa objaví hrčka a iné.
Starostlivosť o prsia v 3. mesiaci tehotenstva
Jemným masírovaním spodnej časti bradavky skontrolujte, či sú bradavky ploché alebo dovnútra. Normálne bradavky budú vyčnievať von.
Ak bradavka zostane plochá alebo znova vstúpi do prsníka, potom od 3. mesiaca tehotenstva musíte pravidelne masírovať prsia, aby mohla bradavka vyniknúť.
Trik spočíva v použití dvoch prstov, potom sa oblasť okolo bradavky masíruje v opačnom smere smerom k spodnej časti prsníka na celú oblasť prsníka. Robte túto masáž dvakrát denne po dobu 6 minút.
Starostlivosť o prsia v 6-9 mesiaci tehotenstva
Starostlivosť o prsia v tomto gestačnom veku je veľmi dôležitá pre úspešné dojčenie. Nenudte sa a nebojte sa to urobiť. Pamätajte, že vaše dieťa bude veľmi vďačné za všetku vašu tvrdú prácu pri dojčení.
Tu sú liečby, ktoré môžete urobiť:
- Namočte obe dlane kokosovým olejom.
- Stláčajte bradavky, kým areola mama (hnedá časť okolo bradavky) s kokosovým olejom 2-3 minúty. Cieľom je zmäkčiť špinu alebo kôrku pripevnenú na bradavke, aby sa dala ľahko čistiť. Nečistite alkoholom alebo inými látkami, ktoré sú dráždivé, pretože môžu spôsobiť bolesť bradaviek.
- Uchopte obe bradavky, potom ich jemne potiahnite a otočte dovnútra a von.
- Držte spodok prsníka oboma rukami a potom masírujte smerom k bradavke 30-krát denne.
- Druhá masáž areola mama až do 1-2 kvapiek mlieka.
- Vyčistite obe bradavky a ich okolie čistým suchým uterákom.
- Noste podprsenku, ktorá nie je tesná a podopiera prsia. Počas tehotenstva nenoste tesnú podprsenku a nestláčajte si prsia.