Gastritída je ochorenie tráviaceho systému spôsobené zápalom žalúdka. Mnoho ľudí si myslelo, že jedinou príčinou gastritídy je zvyk jesť korenené jedlá. Nie je to však jediný dôvod.
Bakteriálne infekcie, určité zdravotné ťažkosti a nezdravý životný štýl môžu tiež spôsobiť zápal žalúdočnej sliznice. Tu je množstvo faktorov, ktoré spôsobujú žalúdočné vredy, o ktorých by ste mali vedieť.
Zdravotné stavy a zdravotné problémy, ktoré spôsobujú gastritídu
Zápal žalúdka môže pochádzať z rôznych faktorov. Príčinou je často zdravotný stav alebo porucha zdravia nasledovne.
1. Bakteriálna infekcia H. pylori
Helicobacter pylori je baktéria, ktorá prirodzene žije v tráviacom trakte. Tieto baktérie sú zvyčajne neškodné. Ak je však množstvo nadmerné, H. pylori môže napadnúť a infikovať sliznicu žalúdka.
Ak sa to zhorší, infekcia môže spôsobiť vredy v žalúdku a tenkom čreve, ktoré sa potom stanú príčinou gastritídy. Infekcia H. pylori Tiež robí pH žalúdočných štiav kyslejším a spúšťa tvorbu dier v žalúdku a črevách.
Sliznica žalúdka má byť chránená hlienom a imunitnými bunkami. Avšak baktérie H. pylori narúšajú imunitnú odpoveď v danej oblasti a spôsobujú zápal žalúdka. To potom spôsobuje zovrené rany na stenách tráviacich orgánov.
Príznaky gastritídy v dôsledku bakteriálnej infekcie H. pylori všeobecne vo forme bolesti brucha a plynatosti. V závažných prípadoch môže dôjsť k zmene farby stolice na čiernu, pretože stolica sa mieša s krvou v hornom gastrointestinálnom trakte.
Infekcia H. pylori možno diagnostikovať jednoduchým krvným testom a dychovým testom. Avšak pacienti s gastritídou s anamnézou rakoviny žalúdka alebo s inými rizikovými faktormi rakoviny by sa mali podrobiť skríningu, aby sa vyhli riziku rakoviny v neskoršom živote.
2. Autoimunitné poruchy
Autoimunitné ochorenie je stav, keď imunitný systém tela napáda zdravé orgány a tkanivá. V skutočnosti by mal imunitný systém útočiť na cudzie látky, ktoré vstupujú do organizmu, ako sú parazity, baktérie alebo vírusy.
Niektoré príklady autoimunitných ochorení sú diabetes 1. typu, reumatizmus a psoriáza. Rovnakým mechanizmom môže byť príčinou gastritídy aj ich imunitný systém.
U ľudí s autoimunitnými poruchami imunitný systém omylom napadne zdravé bunky v žalúdku. Postupom času to môže zmeniť štruktúru a znížiť množstvo hlienu, ktorý chráni stenu žalúdka, čím sa spustí zápal.
3. Únik žlče
Žlč je tekutina produkovaná pečeňou na trávenie tukov, rozklad cholesterolu a starých červených krviniek a vyplavovanie toxínov z tela. Žlč sa po jej produkcii ukladá v žlčníku.
Keď je tučné jedlo, žalúdok dá signál žlčníku, aby uvoľnil žlč. Táto tekutina bude prúdiť cez dve malé trubice (cystický kanál a spoločný žlčový kanál) do hornej časti tenkého čreva (dvanástnika).
Žlč a zmes potravy v dvanástniku vstúpi do tenkého čreva cez pylorickú chlopňu. Pylorický ventil sa zvyčajne otvára len mierne, aby umožnil prietok žlče.
Ak sa pylorický ventil nemôže tesne uzavrieť, žlč môže vytekať a tiecť do žalúdka, čo spôsobuje zápal. Stáva sa to preto, že žlč nie je navrhnutá tak, aby bola "prijatá" v orgáne žalúdka.
4. Dlhotrvajúci stres
Výskum napísaný v knihe s názvom Gastritída vyvolaná stresom v roku 2019 môže byť príčinou žalúdočných vredov silný stres. Keď ste totiž v strese, mozog zvýši produkciu množstva enzýmov, ako je histamín a gastrín.
Zvýšenie počtu týchto enzýmov potom mení hladinu pH vrstvy žalúdočného hlienu. Stav žalúdka, ktorý sa stáva „menej kyslým“, potom spúšťa väčšiu produkciu žalúdočnej kyseliny. Tento mechanizmus má za cieľ obnoviť pH žalúdka do pôvodného stavu.
Bohužiaľ, nadmerná produkcia žalúdočnej kyseliny môže narúšať stenu žalúdka. To sa zhoršuje dlhotrvajúcim stresom, pretože stres tiež urýchľuje eróziu žalúdka.
Podľa jednej štúdie v knihe stres znižuje imunitu žalúdočnej sliznice voči toxínom. Akonáhle toxíny vstúpia do ľudského tráviaceho systému, žalúdok sa stane zraniteľným voči bakteriálnym infekciám a iným poruchám.
Zlý životný štýl, ktorý spôsobuje gastritídu
Príčinou žalúdočných vredov môže byť okrem infekcie a zdravotných problémov aj životospráva a nevhodné konanie. Tu je niekoľko príkladov.
1. Pitie alkoholu príliš často alebo príliš veľa
Alkohol nie je tekutina, ktorú môže ľudský tráviaci systém úplne stráviť. Preto môže byť príliš častá alebo nadmerná konzumácia alkoholu u niektorých ľudí príčinou gastritídy.
Podľa štúdie v časopise American Academy of Pediatrics má alkohol vplyv na rýchlu eróziu výstelky žalúdka. Táto stenčujúca sa výstelka žalúdka bude citlivejšia na kyslé tekutiny, ktoré sa bežne vyrábajú na trávenie potravy.
Alkohol tiež zvyšuje produkciu gastrínu a znižuje produkciu hormónu pepsín. V neprirodzenom množstve môžu niektoré hormóny podporovať podráždenie steny žalúdka.
Príznaky žalúdočných vredov v dôsledku nadmernej konzumácie alkoholu zahŕňajú bolesť v hornej časti brucha, nevoľnosť a vracanie. Ak sa tento zvyk nezmení, pacientovi hrozia ťažké komplikácie v podobe silného krvácania v zažívacom trakte.
2. Konzumácia liekov proti bolesti z dlhodobého hľadiska
Konzumácia nesteroidných liekov proti bolesti (NSAID), ako je ibuprofén, kyselina mefenámová a aspirín, môže spôsobiť gastritídu. Tieto účinky sa zvyčajne vyskytujú, pretože liek sa používa príliš často alebo nepretržite v dlhodobom horizonte.
NSAID skutočne pôsobia na zníženie bolesti inhibíciou produkcie prostaglandínov. V žalúdku však tieto lieky spomaľujú aj tvorbu ochranného hlienu, ktorý lemuje žalúdok a menia jeho štruktúru.
Ak sa vrstva žalúdočného hlienu naďalej stenčuje a produkcia prostaglandínov klesá, zvyšuje sa riziko tvorby vredov v žalúdku. Táto rana spôsobí zápal steny žalúdka, pretože ju pred kyslými tekutinami nič nechráni.
3. Fajčenie
Je známe, že fajčenie je príčinou gastritídy. Citované z National Institute of Diabetes, Digestive and Kidney Disease, fajčenie preukázateľne zvyšuje produkciu látok, ktoré poškodzujú štruktúru pepsínu, žalúdočného enzýmu, ktorý štiepi bielkoviny.
Nielen to, fajčenie môže tiež znížiť tok krvi bohatej na kyslík do žalúdočnej sliznice. V dôsledku toho dochádza k poruche tvorby žalúdočného ochranného hlienu a hydrogénuhličitanu sodného, ktorý neutralizuje žalúdočnú kyselinu.
Fajčenie tiež zvyšuje riziko zápalu steny žalúdka, ktorý nakoniec tvorí vredy alebo vredy. Príznaky gastritídy spôsobené fajčením zahŕňajú pálenie záhy a pálivú bolesť na hrudníku.
Rôzne príčiny samozrejme spôsobujú, že spôsoby, ako sa vysporiadať s gastritídou, sú rôznorodé. Preto sa okamžite poraďte s lekárom, ak máte pocit, že máte príznaky gastritídy a máte faktory, ktoré zvyšujú riziko.
Okrem hlavnej liečby lekári zvyčajne odporúčajú aj zmeny životného štýlu, aby sa stali zdravšími. Musíte sa vyhýbať jedlám, ktoré vyvolávajú príznaky vredov, ako sú korenené jedlá, prestať fajčiť a piť alkohol.