Ako voda tečúca v potrubí, aj krv vo vašom tele prúdi v žilách. Tento proces pokračuje a jeho cieľom je, aby bunky tela dostávali kyslík a živiny z jedla a nápojov. Takto môže bunka správne fungovať. No u niektorých ľudí nemusí byť krvný obeh plynulý. Aké sú teda príznaky a čo ich spôsobuje? Poďte, odpoveď nájdete nižšie.
Rozpoznať príznaky a symptómy zlého krvného obehu
Hladký prietok krvi spôsobuje, že telesné bunky fungujú normálne a naznačuje zdravé telo. Ak je krvný obeh v tele narušený, bunky tela budú zbavené kyslíka a živín. Tieto bunky a tkanivá môžu byť poškodené. Ak sa nelieči, bunky a tkanivá môžu odumrieť, čo môže byť pre postihnutého život ohrozujúce.
Tento krvný tok, ktorý nie je hladký, určite spôsobuje rôzne príznaky a symptómy, môžete si to uvedomiť alebo nie. Nasledujú rôzne príznaky a symptómy, ktoré sa môžu vyskytnúť, keď krvný obeh v tele nie je hladký.
1. Ruky a nohy sú chladné
Normálne sú vaše ruky a nohy chladné, keď ste vo vode alebo v miestnosti s nízkou teplotou. Ak sa tento stav vyskytne bez zjavného dôvodu, môže to byť príznakom zlého krvného obehu. Dôvodom je, že krv, ktorá nepreteká hladko, môže spôsobiť zvýšenie a zníženie teploty kože a nervových zakončení na chodidlách a rukách.
2. Necitlivosť alebo mravčenie
Brnenie alebo znecitlivenie sa zvyčajne vyskytuje, keď dlho sedíte s pokrčenými nohami. Táto poloha tela obmedzuje krvný obeh, takže bunky nedostávajú dostatok krvi. Tieto bunky v tele vám dajú signál v podobe mravčenia alebo necitlivosti.
Tento príznak zlého krvného obehu je opísaný pocitom brnenia na celých rukách alebo nohách, čo niekedy spôsobuje, že pri dotyku nič necítite.
3. Opuch tela
Opuch alebo edém sa môže vyskytnúť v dôsledku prietoku krvi, ktorý nie je hladký. Je to preto, že telesné tekutiny sa hromadia v určitých oblastiach tela, zvyčajne opuchy chodidiel alebo nôh.
Môže to byť tiež znak toho, že sa v určitej oblasti tela objaví krvná zrazenina, ktorá zvyšuje tlak a spôsobuje hromadenie telesných tekutín. Ľudia s príznakmi krvného obehu, ktorý nie je hladký, zvyčajne pociťujú nasledujúce stavy.
- Telo opuchne a stane sa ťažším.
- V oblasti opuchu bude pokožka na dotyk napnutá a teplá.
- Blízke kĺby budú stuhnuté.
- Niektorí pociťujú bolesť v oblasti opuchu.
4. Telo unavené
Keď krvný obeh nie je hladký, srdce bude tvrdo pracovať na pumpovaní krvi. Tento stav určite spôsobí, že sa telo ľahšie unaví. Navyše s telesnými bunkami, ktoré nie sú dostatočne zásobované krvou. Únava sa zhorší.
Ak sa cítite unavení, aj keď nepracujete alebo po činnostiach, môže to byť príznakom zlého krvného obehu.
5. Problémy s trávením
Prietok krvi, ktorý nie je hladký, môže ovplyvniť rôzne systémy v tele, z ktorých jeden je váš tráviaci systém. Dôvodom je, že plynulosť tráviaceho procesu závisí od krvného obehu. Tento stav zvyčajne súvisí s hromadením tuku vo výstelke brušných krvných ciev.
Problémy s trávením spôsobené zlým krvným obehom zahŕňajú:
- Bolesť žalúdka alias pálenie záhy.
- Hnačka.
- Zápcha sprevádzaná kŕčmi v bruchu a krvavou stolicou.
6. Kognitívne problémy
Krvný obeh nie je plynulý, ovplyvňuje aj funkciu mozgu. Pretože krv vyživuje aj bunky v mozgu. Keď bunky nedostávajú dostatok krvi a živín bohatej na kyslík, môže byť pre vás ťažké sústrediť sa alebo sa vám zhorší pamäť.
7. Zmeny farby pokožky
Nedostatočné množstvo krvi v tepnách, keď sa dostane do telesných tkanív, môže spôsobiť, že koža zbledne alebo zmodrie. Zvyčajne sa toto sfarbenie kože vyskytuje na nose, perách, ušiach, bradavkách, rukách a nohách. Ak je zlý prietok krvi spôsobený presakovaním krvi z kapilár, oblasti pokožky môžu vyzerať purpurovo.
8. Zranenia nôh
Rany alebo v medicíne známe ako vredy sú znakom zlého krvného obehu. Je to preto, že zlý obeh znižuje schopnosť tela zotaviť sa z rán. Tento stav môže spôsobiť vredy, opuchy a bolesť.
9. Bolesť v nohách, rukách a rukách
Keď krv necirkuluje správne, kyslík a živiny sa nemôžu účinne dostať do tkanív. V konečnom dôsledku môže spôsobiť stuhnutosť a kŕče v nohách, rukách a rukách.
10. Kŕčové žily
Kŕčové žily sú znakom toho, že krvný obeh vo vašom tele nie je plynulý. Tento stav sa zvyčajne vyskytuje, keď sa zhoršuje zlý krvný obeh. V dôsledku toho sa objavia vyvýšené žily okolo povrchu kože, zvyčajne na nohách. Okrem toho tento stav niekedy spôsobuje bolesť, svrbenie a opuch.
Aké sú príčiny zlého krvného obehu?
Aby nevznikli komplikácie, treba riešiť zlý krvný obeh. No, ako sa vysporiadať s týmto stavom, musí byť prispôsobené rôznym základným príčinám. Rôzne príčiny zlého krvného obehu, vrátane:
Diabetes
Diabetes môže spôsobiť poškodenie nervov a vysoké hladiny glukózy môžu viesť k stavu nazývanému diabetická neuropatia. V priebehu času môžu vysoké hladiny glukózy v krvi poškodiť krvné cievy a viesť k tvorbe plakov. V konečnom dôsledku môže tento stav narušiť krvný obeh v tele.
Preto je pre diabetikov dôležité, aby si správne spravovali hladinu glukózy v krvi, krvný tlak a hladinu cholesterolu, aby si udržali zdravý prietok krvi.
Ateroskleróza
Ateroskleróza je jednou z najčastejších príčin zlého krvného obehu. Podľa správy z Mayo Clinic sa toto ochorenie vyskytuje, keď sa v krvných cievach, najmä v tepnách, hromadí plak. Toto nahromadenie nakoniec zužuje a tvrdne tepny, čo nakoniec obmedzuje prietok krvi.
Ateroskleróza zvyčajne postihuje tepny mozgu, srdca, nôh a rúk. Keď sa ateroskleróza rozvinie na horných a dolných končatinách, nazýva sa to periférne arteriálne ochorenie (PAD).
Zrážanie krvi
Krvné zrazeniny v krvných cievach môžu obmedziť prietok krvi do alebo z orgánov alebo tkanív. V niektorých prípadoch zrazenina úplne blokuje prietok krvi. Ak sa zrazenina pohne, môže to viesť k závažným komplikáciám, ako sú:
- Infarkt .
- ťahy.
- Embólia v pľúcnej tepne, ktorá poškodzuje pľúca.
Raynaudova choroba
Ľudia, ktorí pociťujú chronické studené ruky a nohy, môžu mať stav nazývaný Raynaudova choroba. Toto ochorenie spôsobuje zúženie malých tepien na rukách a nohách.
Zúžené tepny sú menej schopné prenášať krv do celého tela, takže môžete začať pociťovať príznaky zlého obehu.
Fajčenie a obezita
Fajčenie a nadmerná hmotnosť môžu byť tiež príčinou nesprávneho prietoku krvi v tele. Je to preto, že fajčenie môže poškodiť krvné cievy a spôsobiť hromadenie plakov v cievach, takže je ťažké, aby krv hladko prúdila. Podobne ako pri obezite, hromadenie tuku v cievach môže zúžiť dráhu prietoku krvi.