Väčšina prípadov obličkových kameňov nemá jednoznačnú príčinu. Existuje však niekoľko faktorov, o ktorých sa predpokladá, že spúšťajú tvorbu obličkových kameňov. Niektoré stavy môžu dokonca zvýšiť riziko vzniku tejto choroby.
Poďte, identifikujte, ako sa môžu obličkové kamene tvoriť a prečo môžu človeka pociťovať tak silnú bolesť.
Príčiny obličkových kameňov
Obličkové kamene sú usadeniny, ktoré sa tvoria, keď je v moči viac minerálov tvoriacich kryštály ako riedidlá. Stavy, kedy v moči chýbajú látky, ktoré dokážu zabrániť tvorbe kryštálikov, ktoré podporujú tvorbu obličkových kameňov.
Obličkové kamene môžete mať roky bez toho, aby ste si to uvedomovali, pretože príznaky obličkových kameňov sú často neviditeľné. Preto je dôležité rozpoznať, čo spôsobuje toto ochorenie podľa typu.
1. Vápnikový kameň
Jeden typ kameňa, ktorý spôsobuje, že sa u človeka vyskytujú obličkové kamene, sú vápenaté kamene, čo je celkom bežné. Vápnikové kamene sa môžu tvoriť v dôsledku príliš veľkého množstva oxalátu vápenatého v moči.
Oxalát vápenatý je prirodzene sa vyskytujúca zlúčenina bežne sa vyskytujúca v ovocí a zelenine, ako je špenát a paradajky. Oxaláty sa bežne vyskytujú aj v orechoch a čokoláde. Ak moč obsahuje príliš veľa oxalátov ako tekutina, môže to viesť k tvorbe obličkových kameňov.
Niet divu, že ľudia hovoria, že prílišná konzumácia špenátu môže spôsobiť ochorenie obličiek. Špenát je jednou zo zeleniny, ktorá obsahuje veľa šťavelanu vápenatého. Napriek tomu konzumácia jednej porcie špenátu nespôsobuje obličkové kamene.
Odhaduje sa, že 100 gramov zeleniny obsahuje iba 0,97 gramu šťavelanu vápenatého. Zatiaľ čo prah šťavelanu vápenatého v tele, ktorý môže spôsobiť obličkové kamene, je 5 gramov.
Preto, pokiaľ nebudete jesť príliš veľa potravín, ktoré obsahujú oxalát, tieto potraviny telu neublížia.
2. Struvitové kamene
Príčinou obličkových kameňov môžu byť okrem vápnika aj struvitové kamene. Struvit nie je produkovaný obličkami, túto látku spôsobujú baktérie, ktoré zvyčajne pochádzajú z pôdy.
Ak ste fanúšikom surovej stravy, možno budete musieť byť opatrní, pretože niektoré z nich obsahujú baktérie tvoriace struvity. Ako sa to stalo?
Jedlo, ktoré nie je uvarené správne, môže stále obsahovať baktérie. Tieto baktérie sa môžu dostať do močových ciest najmä u žien, ktoré majú kratšiu močovú trubicu.
Moč, ktorý bol naplnený močovinou, sa môže v skutočnosti rozložiť na amoniak v dôsledku vniknutia pôdnych baktérií do močového traktu. To je to, čo sa ukázalo byť schopné vytvárať struvitové kamene.
Infekcii močových ciest sa nedá vyhnúť, pretože ide o reakciu organizmu na prítomnosť baktérií. V skutočnosti baktérie, ktoré produkujú struvit, môžu tiež infikovať vápenaté kamene a vytvárať zmiešané kamene.
3. Kamene z kyseliny močovej
Tento typ je bežnejší u mužov ako u žien. Kamene z kyseliny močovej sa tvoria, keď je hladina kyseliny močovej v moči príliš vysoká alebo pH moču je príliš kyslé (pod 5,5).
Jednou z príčin obličkových kameňov je niekoľko vecí, ktoré zvyšujú kyslosť moču za vzniku kameňov z kyseliny močovej. Jedným z nich je konzumácia potravín, ktoré obsahujú príliš veľa purínov.
Puríny možno nájsť v živočíšnych bielkovinách, ako je hovädzie mäso, hydina, bravčové mäso a ryby. Ak jete príliš veľa týchto potravín, kyselina močová sa môže hromadiť v moči. Výsledkom je nahromadenie kyseliny močovej a tvorba kameňov alebo zmesí s vápnikom.
Okrem stravy s vysokým obsahom bielkovín a purínov existuje niekoľko ďalších faktorov, ktoré vystavujú človeka riziku vzniku kameňov z kyseliny močovej, a to:
- rodinná anamnéza dny (dna),
- ľudia s cukrovkou a obezitou, a
- podstúpili chemoterapiu.
4. Cystínový kameň
Cystínové kamene sú typom kameňa vytvoreného z chemickej látky nazývanej cystín a sú výsledkom stavu nazývaného cystinúria. Citované z Cleveland Clinic, cystinúria je dedičný stav, ktorý spôsobuje, že chemická látka cystín, aminokyselina v tele, sa hromadí v moči.
Toto nahromadenie cystínu v moči môže nakoniec spôsobiť tvorbu obličkových kameňov. Na rozdiel od predchádzajúcich troch typov sa cystínové kamene môžu vyskytovať iba u ľudí, ktorí majú rodinných príslušníkov trpiacich cystinúriou.
Rizikové faktory pre obličkové kamene
Vyššie uvedené štyri typy príčin obličkových kameňov skutočne ukazujú, že existujú aj iné stavy, ktoré môžu zvýšiť riziko tvorby kameňov, a to nasledovne.
1. Anamnéza ochorenia v rodine
Toto ochorenie je pravdepodobnejšie, ak máte podobnú rodinnú anamnézu. Je pravdepodobnejšie, že sa u vás rozvinie tento stav, ak má rodič alebo súrodenec obličkové kamene.
Okrem toho, ak ste mali obličkové kamene raz alebo dvakrát, potom ste tiež viac vystavení riziku, že ich znova zažijete.
2. Telo je dehydrované
Ďalším dôvodom, prečo ste viac ohrození, je nedostatok tekutín v tele. Každý potrebuje uspokojiť svoju dennú potrebu tekutín, najmä pre tých, ktorí sa ľahko potia.
Ak sa vám to stane, vylučovanie moču bude menšie ako zvyčajne. V dôsledku toho sa chemické zlúčeniny, ktoré by sa mali vylučovať močom, skutočne hromadia a tvoria obličkové kamene.
3. Žite určitý stravovací alebo pitný režim
Kto by si myslel, že jedenie alebo pitie (strava), o ktorej ste si mysleli, že je zdravá, môže byť v skutočnosti jedným z faktorov, ktoré zvyšujú riziko obličkových kameňov?
Napríklad konzumácia príliš veľkého množstva potravín s vysokým obsahom soli a sodíka môže spôsobiť obličkové kamene. Strava s vysokým obsahom soli môže zvýšiť množstvo vápnika, ktoré musia byť spracované obličkami. Výsledkom je, že prebytok vápnika je ohrozený tvorbou obličkových kameňov, ktoré môžu upchať vaše močové cesty.
Navyše, časté pitie nealkoholických nápojov môže tiež vytvárať obličkové kamene. V porovnaní s vodou, ktorá je ľahko spracovaná obličkami, nealkoholické nápoje obsahujú ďalšie zlúčeniny, ktoré spôsobujú, že obličky pracujú tvrdšie.
Fruktóza (umelé sladidlo) a kyselina fosforečná sú dve z mnohých prísad, ktoré môžu vytvárať zhluky vápenatej horniny. Ak k tomu dôjde, vápnikové kamene môžu spôsobiť problémy vo vašom močovom trakte.
4. Určité tráviace problémy
Tí z vás, ktorí majú problémy s trávením, ako je hnačka, možno budete musieť byť opatrní. Dôvodom je hnačka, ktorá môže byť príčinou toho, že osoba je viac ohrozená rozvojom tohto ochorenia.
Keď má človek hnačku, telo stratí časť tekutín z tela a zníži objem moču. Okrem toho vaše telo tiež absorbuje príliš veľa šťavelanu vápenatého z čriev, čím vylúči viac šťavelanu močom.
5. Užívanie určitých liekov
V zásade niečo navyše určite nie je pre zdravie tela, vrátane konzumácie liekov a doplnkov. Niektoré lieky a doplnky vápnika a vitamínu C môžu zvýšiť riziko tvorby obličkových kameňov.
Skúste sa preto pred užitím niektorých liekov alebo doplnkov najskôr poradiť s lekárom. Dôvodom je, že látky v lieku môžu ovplyvniť proces tvorby obličkových kameňov.