Pravidelný sex prinesie zdravotné výhody. Bohužiaľ, existujú páry, ktoré sa z nejakého dôvodu musia najskôr postiť kvôli sexu. Napríklad preto, že liečite pohlavnú chorobu, práve ste normálne porodili alebo máte vzťah s manželom či manželkou na diaľku.
Možno sa pýtate, čo sa stane, ak manželský pár už dlhšiu dobu nemá sex? Bude ďalší sex oveľa príjemnejší alebo menej uspokojujúci? Má to nejaký vplyv na zdravie tela? Poďte, dozviete sa nižšie.
Zmeny v tele, ak nemáte sex po dlhú dobu
1. Bolí to pri opätovnom sexe
Vaša vagína môže pociťovať bolesť, keď budete mať opäť sex po dlhom období, keď ste ho nemali. Použitie vaginálnych lubrikantov môže pomôcť znížiť bolesť. Aby bolo telo uvoľnenejšie a pošva dostatočne premastená, mali by ste to urobiť aj vy predohra alebo dlhodobé zahrievanie.
2. Väčšie riziko rakoviny prostaty
Muži, ktorí prestanú mať sex, môžu byť vystavení zvýšenému riziku rakoviny prostaty. Podľa štúdie na Americká urologická asociáciaMuži, ktorí majú pravidelný sex a ejakulát (orgazmus), môžu znížiť riziko rakoviny prostaty až o 20 percent.
Verí sa tomu preto, že pri ejakulácii sa telo prostredníctvom semena zbavuje aj odpadových látok, ktoré telo nepotrebuje. Preto môže ejakulácia pomôcť vyčistiť mužskú reprodukčnú oblasť.
3. Vaginizmus
Bolesť pri sexe sa dá čoskoro vyriešiť sama pomocou zvyku, trpezlivosti a predohra čo je celkom dobré. Ale v niektorých podmienkach sa vaginálne svaly môžu stiahnuť tak tesne, že je nemožné, aby došlo k ich penetrácii. V skutočnosti tampóny alebo prsty nemôžu preniknúť do vagíny.
Tento stav sa nazýva vaginizmus. Ak máte podozrenie, že sa to deje aj vám, okamžite navštívte svojho lekára, aby vám určil diagnózu a odporučil vám terapiu svalov panvového dna, ako napríklad cvičenie Kegelove cviky.
4. Strata sexuálnej túžby
Ak ste dlho nemali sex, je úplne prirodzené, že vaše telo prestane chcieť. Dôvodom je, že pri sexe telo produkuje endorfíny, vďaka ktorým budete chcieť sex a intimitu s partnerom. Medzitým, ak ste dlho nemali sex, možno už nebudete na tento hormón tak citliví.
Uvoľnite sa, stratený sexepíl sa dá opäť vrátiť naozaj rôznymi spôsobmi. Napríklad tým, že s partnerom trávite kvalitný čas, jete jedlá, ktoré zvyšujú váš sexuálny apetít a cvičíte s partnerom.
5. Vaginálna atrofia
Keď pominie plodný vek, sex sa bude javiť ako niečo menej dôležité. Navyše množstvo estrogénu sa drasticky zníži. Spôsobuje, že ste leniví alebo nechcete mať sex. Znížené hladiny estrogénu môžu spôsobiť vysušenie vagíny a stenčenie vaginálnych stien.
Tento stav sa nazýva vaginálna atrofia. Vaginálna suchosť môže byť problémom, ktorý treba riešiť. To znepríjemní sex, pretože penetrácia, ku ktorej dochádza, sa stáva bolestivejšou.
Dlhý čas bez sexu nespôsobí, že sa vagína „uzatvorí“
Dlhé obdobie bez sexu nie je faktorom, ktorý spôsobuje uzavretie vagíny. Ak ste dlho nemali sex, tak je vám zle, príčinou nie je užšia vagína po dlhom odpočinku, ale nedostatok predohra pred prienikom penisu do vagíny.
Dlhé obdobie bez sexu nie je určujúcim faktorom pre hustotu vagíny, pretože v podstate sa vagína vráti do pôvodného tvaru, dokonca aj u ľudí, ktorí často majú sex. To, ako často máte sex, neovplyvňuje tesnosť alebo uvoľnenosť vagíny.
Hustotu vagíny ovplyvňujú dve veci, a to pôrod a proces starnutia (menopauza). Počas normálneho pôrodu bude vaša vagína tvrdo pracovať, aby sa natiahla a uvoľnila cestu pre dieťa. Týmto spôsobom sa tvar zmení a uvoľní. Vagíne trvá približne 6 mesiacov, kým sa vráti do pôvodného tvaru a veľkosti.
Počas menopauzy sa hladina estrogénu vo vašom tele výrazne zníži, čo má vplyv na elasticitu vagíny. Keď vstúpite do tohto obdobia, vaše pošvové svaly nebudú také elastické ako predtým a pošva sa uvoľní.