Ak vás často brnia zuby, keď jete niečo horúce alebo studené, je to znak toho, že máte citlivé zuby. Aj keď vás to vytáča na smrť, v skutočnosti existujú rôzne jednoduché spôsoby, ako si citlivé zuby ošetriť doma. Ak teda vaše citlivé zuby stále pôsobia, je dobré zájsť k zubárovi, aby vám dal správnu liečbu. Ale ak pôjdete k lekárovi, dajú sa citlivé zuby úplne vyliečiť?
Čo, do pekla, spôsobuje citlivé zuby?
Zdroj: Shutterstock Ľudské zuby pozostávajú z niekoľkých vrstiev. Vonkajšia vrstva zuba sa nazýva zubná sklovina (sklovina), koreň sa nazýva cement a najvnútornejšia vrstva sa nazýva dentín. Zuby sa stávajú citlivými, keď je vrstva dentínu vystavená vonkajšiemu prostrediu.
Dentín je spojený s kanálikmi, ktoré obsahujú nervové vlákna. Takže keď je dentín vystavený studeným alebo horúcim teplotám z čohokoľvek, čo jete, sú obnažené aj nervové vlákna v zube a spôsobujú bolesť.
Kto je najviac ohrozený tým, že bude mať citlivé zuby?
Existuje veľa vecí, ktoré môžu spôsobiť odhalenie dentínu. Napríklad preto, že zubná sklovina je erodovaná, čím sa obnažujú korene. Príčinou môžu byť kazy, zubný kameň, zvyk príliš intenzívneho čistenia zubov, ustupujúce ďasná až po ochorenie ďasien (gingivitída). Zvyk škrípať zubami (bruxizmus) počas spánku môže tiež narúšať zubnú sklovinu a spôsobiť citlivosť zubov.
Okrem toho jedlo a pitie, ktoré jete každý deň, môže spôsobiť, že vaše zuby budú citlivé. Najmä potraviny, ktoré sú príliš kyslé, ako je paradajková omáčka, citrón, kiwi a kyslé uhorky. Kyslé potraviny môžu spôsobiť eróziu vonkajšej vrstvy zubov, čo spôsobí, že vaše zuby po jedle bolia.
Kyselina môže spôsobiť stenčenie ochrannej vrstvy zubov. Preto sa s citlivými zubami často stretávajú aj ľudia s tráviacimi chorobami, ako sú vredy alebo GERD, pretože žalúdočná kyselina, ktorá stúpa do pažeráka až do úst, môže zasiahnuť sliznicu zubov. To isté prežívajú ľudia, ktorí trpia bulímiou. Vracanie natráveného jedla nahlodá vaše zuby a stane sa citlivými.
Zuby môžu byť citlivé aj pravidelné ošetrenie u zubára
Po stomatologickom ošetrení u lekára sú jedným z najčastejšie sťažovaných „vedľajších účinkov“ citlivé zuby. Predtým to tak nebolo.
K tomu zvyčajne dochádza po čistení zubného kameňa alebo z kyslej náplne „cesta“. Tieto vedľajšie účinky sú však dočasné a časom sa môžu vrátiť do normálu.
Charakteristika citlivých zubov
Zdroj: Shutterstock Bolesť, ktorá sa objaví hneď, keď alebo po zjedení/vypití niečoho horúceho alebo studeného, je najčastejším príznakom citlivých zubov. V závažnejších prípadoch môžu ľudia s citlivými zubami pociťovať bolesť, keď dýcha ústami, aj keď nič neje a nepije.
Ako liečiť citlivé zuby?
Existuje niekoľko jednoduchých spôsobov, ako liečiť citlivé zuby doma, a to:
- Čistite zuby správne. Netlačte na kefku a čistite si zuby príliš silno.
- Vyberte si mäkké štetiny kefy. Hrubé štetiny môžu spôsobiť vypadávanie ďasien a eróziu zubnej skloviny.
- Používajte špeciálnu zubnú pastu na citlivé zuby s vysokým obsahom fluoridu a minerálov.
- Vyhnite sa priamej konzumácii potravín a nápojov, ktoré sú príliš horúce alebo studené. Chvíľu počkajte, kým sa zahreje.
- Jedzte menej potravín, ktoré sú príliš kyslé.
- Prestaňte si hrýzť nechty.
- Nečistite si zuby ihneď po zjedení/vypití niečoho sladkého a kyslého. Ak si chcete vyčistiť zuby, počkajte 30 minút až 1 hodinu po jedle.
- Na ošetrenie citlivých zubov používajte ústnu vodu.
Dajú sa citlivé zuby úplne vyliečiť?
Vo väčšine prípadov sa citlivé zuby môžu vyliečiť, ak je liečba správna a vykonávaná opatrne. Pravidelné používanie citlivej zubnej pasty je dostatočne účinné na to, aby vyliečilo prípady citlivých zubov, ktoré nie sú príliš závažné. Zubná pasta špeciálne pre citlivé zuby vo všeobecnosti obsahuje dusičnan draselný alebo chlorid strontnatý, ktorý chráni nervový systém v zuboch a zároveň blokuje signály bolesti. Ošetrenie touto citlivou zubnou pastou je zvyčajne prvé odporúčané zubným lekárom, ak máte citlivé zuby.
Ak sa nezahojí, lekár zistí presnú príčinu skôr, ako sa rozhodne pre účinnejší spôsob liečby citlivých zubov. Ak sú vaše citlivé zuby spôsobené zubným kazom alebo inými problémami s ďasnami, ako sú ustupujúce ďasná, váš lekár pred ošetrením vašich citlivých zubov najskôr ošetrí zdroj problému. Po odstránení príčiny zvyčajne zmizne aj pocit citlivých zubov.
Potom lekár vykoná desenzibilizačnú liečbu nanesením špeciálneho gélu na zubnú vrstvu na zníženie bolesti spôsobenej citlivými zubami. Lekár môže tiež aplikovať fluoridový gél, ktorý môže posilniť výstelku zubov a zabrániť vzniku zubného kazu, aby sa znížilo riziko citlivosti zubov v budúcnosti.
Na dosiahnutie maximálnych výsledkov sa zvyčajne musí liečba u lekára opakovať. Ak ste trpezliví, poraďte sa o liečbe s lekárom, citlivé zuby sa dajú úplne vyliečiť. To však musí sprevádzať aj dobrá a správna starostlivosť o chrup. Ak ste stále leniví čistiť si zuby a stále jete potraviny, ktoré spôsobujú bolesť zubov, citlivé zuby sa môžu znova objaviť, takže vaša liečba bude márna.