Akné je kožný problém, ktorý sa zdá triviálny, no v skutočnosti je dosť nepríjemný. Tieto drobné červené hrbolčeky sa nevyskytujú len na tvári, ale aj v iných oblastiach tela, ktoré si ľudia všimnú len zriedka, napríklad v podpazuší.
Čo teda spôsobuje akné v podpazuší a ako sa ich zbaviť?
Príčiny akné v podpazuší
Rovnako ako akné na tele a tvári, pupienky v podpazuší sú červené hrbolčeky, ktoré sú bolestivé na dotyk. V skutočnosti niekedy tento neviditeľný pupienok môže pri stlačení vytekať hnis.
Vo všeobecnosti má podpazušie tenkú a hladkú pokožku. Pokožka na záhyboch rúk obsahuje aj potné žľazy a vlasové folikuly, ktoré sa môžu upchať. V dôsledku toho môžu podpazušie napadnúť aj vriedky, akné a iné kožné problémy.
Existujú rôzne faktory a návyky, ktoré spôsobujú akné v podpazuší, ktoré sú nasledovné.
- Trenie medzi pokožkou oblečenia spôsobuje zápal a podráždenie pokožky.
- Zarastené vlasy.
- Poranená koža podpazušia v dôsledku holenia resp voskovanie.
- Infikované vlasové folikuly (folikulitída).
Niektoré z vyššie uvedených príčin akné zvyčajne nespôsobujú vážne príznaky a problémy. Existuje však jedna príčina akné v podpazuší, o ktorej musíte vedieť, a to hidradenitis suppurativa.
Hidradenitis suppurativa je stav charakterizovaný hrčkami alebo cystami podobnými pupienkom. Choroby, ktoré sú často mylne považované za bežné problémy s akné, sa často vyskytujú v oblastiach pokožky, ktoré sa dotýkajú aj pokožky, ako sú podpazušie, slabiny a horná časť stehien.
Ak máte obavy, či pupienky, ktoré sa objavujú v podpazuší, súvisia s určitými stavmi, mali by ste sa poradiť s dermatológom. Týmto spôsobom si môžete vybrať liečbu akné podľa príčiny.
Ako sa zbaviť pupienkov v podpazuší
Vo všeobecnosti akné zmizne samo za pár dní. Počas procesu sa odporúča, aby ste pupienok sami nevyskakovali ani nestláčali, aby tekutina vo vnútri vytiekla.
Praskajúce pupienky, najmä v podpazuší, môžu spôsobiť zápal hrbolčekov a rozšírenie infekcie. V dôsledku toho sa objavia nové pupienky. Tu je niekoľko spôsobov, ako liečiť akné v podpazuší.
Použitie liekov proti akné
Jedným zo spôsobov, ktorý je celkom účinný pri riešení akné v podpazuší, je používanie liekov na akné, a to ako voľnopredajné, tak aj voľnopredajné.
Voľne predajné lieky na akné sú zvyčajne prvou voľbou na liečbu mierneho až stredného akné. Tento liek je dostupný aj v rôznych formách, a to perorálne a lokálne lieky (gély, krémy a masti).
Spôsob, akým tento liek funguje, je vo všeobecnosti zabíjať baktérie spôsobujúce akné, potláčať nadmernú tvorbu mazu a odstraňovať odumreté kožné bunky. Niektoré z aktívnych zlúčenín, ktoré sa bežne vyskytujú v liekoch na akné, sú:
- benzoylperoxid,
- kyselina salicylová,
- kyselina glykoová,
- kyselina mliečna,
- síra a
- retinol.
Niektoré z vyššie uvedených zlúčenín sú zvyčajne dosť účinné pri typoch akné, ako sú biele bodky, papuly a pustuly, ktoré ešte nie sú zapálené.
Antibiotiká
Ak sa akné v podpazuší nezlepší, lekár môže predpísať antibiotiká v kombinácii s inými liekmi. Vo všeobecnosti sa pacientom s tvrdohlavým akné podávajú antibiotiká a roaccutane.
Okrem toho lekár predpíše aj iné lieky podľa zistenej príčiny. Ak nedôjde k žiadnym zmenám, na liečbu akné pod pazuchami môžu byť potrebné ďalšie lekárske postupy, ako je fotodynamická terapia.
Stláčanie podpazušia
Tí z vás, ktorí pociťujú bolesť v podpazuší s akné, by si mali miesto stlačiť teplou vodou alebo ľadom.
Obklady s teplou vodou pomáhajú odstrániť mastnotu a nečistoty, ktoré upchávajú póry, ktoré spúšťajú akné v podpazuší. Ľadový obklad pomáha zmierniť opuch a začervenanie, čím znižuje bolesť.
Ako stlačiť podpazušie
- Komprimujte akné v podpazuší na jednu minútu (2 – 3 denne).
- Držte studený obklad na pupienok jednu minútu dvakrát denne.
- Opakujte podľa potreby, ak je pokožka so sklonom k akné bolestivá.
Vyberte si produkty na ošetrenie, ktoré nespúšťajú akné
Jedným z faktorov, ktoré môžu vyvolať výskyt akné v podpazuší, je používanie deodorantu, ktorý upcháva vaše póry. Ak máte pocit, že za týmto kožným ochorením stojí produkt starostlivosti, ktorý používate, okamžite ho prestaňte používať.
Namiesto použitia prísad, ktoré spúšťajú akné, si môžete vybrať produkty, ktoré sú bezpečnejšie a zvyčajne označené:
- neupcháva póry,
- nekomedogénne (nespôsobuje komedóny),
- neaknogénne (nespôsobuje akné), a
- bez oleja (bez oleja).
Ako zabrániť vzniku pupienkov v podpazuší
Rovnako ako tomu, ako predchádzať akné v iných častiach, aj tu sú niektoré návyky, ktoré je potrebné zvážiť, aby vaše podpazušie už neútočilo akné, ako je uvedené nižšie.
1. Noste voľné oblečenie
Trenie medzi pokožkou s tesným oblečením môže spôsobiť podráždenie pokožky, ktoré spúšťa výskyt akné v podpazuší. Okrem toho to tiež spôsobuje, že oblasť je vlhkejšia a spotená, pretože do nej ťažko vstupuje vzduch.
Preto sa snažte nosiť voľné, priedušné oblečenie, aby ste predišli infekcii a podráždeniu. Nezabudnite nosiť čisté oblečenie a pravidelne ho prať.
2. Nedotýkajte sa často podpazušia
Akné môže spôsobiť nielen vytláčanie pupienkov, príliš časté dotýkanie sa pokožky podpazušia, najmä špinavými rukami. Dôvodom je, že baktérie a mastnota na špinavých rukách sa môžu presunúť na pokožku podpazušia a spôsobiť infekciu.
Odteraz sa nedotýkajte častí tela, ktoré sú náchylné na akné, ako je tvár alebo podpazušie, bez toho, aby ste si predtým umyli ruky.
3. Hneď po cvičení sa osprchujte
Cvičenie určite spôsobuje, že sa pokožka spotí a je náchylnejšia na baktérie. Preto sa odporúča osprchovať sa hneď po cvičení, aby mohla spláchnuť baktérie spôsobujúce akné v podpazuší.
Pokúste sa jemne drhnúť telo. Mydlo môžete naniesť končekmi prstov a opláchnuť teplou vodou.
Ak sa nemôžete hneď osprchovať, skúste sa prezliecť do cvičebného oblečenia a utrieť si aknóznu pokožku čistým uterákom.