Hlien v krku môže pri prehĺtaní spôsobiť pocit, že sa niečo zaseklo. Prítomnosť hlienu alebo nadmerného hlienu v krku môže naznačovať určité poruchy. Poznanie príčiny tohto prebytočného hlienu vám môže pomôcť zistiť, ako sa zbaviť hlienu v krku podľa príčiny.
Príčiny hlienu, ktorý sa hromadí v hrdle
Podľa Cleveland Clinic priemerné ľudské telo vyprodukuje 1-2 litre hlienu denne. V podstate hlien v krku slúži na to, aby bol hrdlo vlhký.
Okrem toho, tekutá a klzká štruktúra hlienu hrá dôležitú úlohu pri ochrane hrdla pred rôznymi cudzorodými látkami, ktoré sa dostávajú do hrdla.
Keď sa špinavé častice a dráždivé látky alebo baktérie dostanú do hrdla, tieto cudzie látky sa prilepia na hlien.
Ďalej telo vylučuje kontaminovaný hlien vo forme hlienu kašľom (kašeľ s hlienom).
Avšak, udalosti po kvapkaní do nosa To môže spôsobiť nadmernú a zhrubnutú tvorbu hlienu v hrdle.
Ako vysvetľuje Americká akadémia otolaryngológie, post-nosové kvapkanie K tomu dochádza, keď máte pocit, že hlien v krku nezmizne, hromadí sa a zdá sa, že steká z nosa do zadnej časti hrdla.
Za podmienky post-nosové kvapkanieŽľazy v nose a hrdle neustále produkujú hlien.
Výsledkom je pocit hrudky, ktorý vám môže sťažiť prehĺtanie, dýchanie a spôsobiť chrapot.
Post-nosové kvapkanie Môže to byť spôsobené niekoľkými stavmi, ako sú nasledujúce.
1. Infekcia
Post-nosové kvapkanie alebo nadmerná tvorba hlienu sa zvyčajne vyskytuje, keď telo zažíva zápal v dôsledku infekcie spôsobenej vírusmi alebo baktériami.
Ide o prirodzenú reakciu tela na zníženie zápalu pri odstraňovaní cudzích častíc, ktoré spôsobujú infekcie v hrdle a horných dýchacích cestách.
Infekčné choroby, ktoré spôsobujú tento stav, sú vo všeobecnosti chrípka, prechladnutie a streptokoka.
Okrem hlienu v hrdle sú ďalšími príznakmi, ktoré môžu tiež naznačovať infekciu, horúčka, únava, kašeľ, upchatý nos a bolesť kĺbov a svalov.
2. Podráždenie znečisťujúcich látok
Vdychovanie cigaretového dymu, automobilových výparov, toxických plynov, ako je oxid siričitý a oxid dusičitý, môže skutočne spôsobiť nadmernú tvorbu hlienu v hrdle.
Dôvodom je, že tieto znečisťujúce látky môžu dráždiť hrdlo a spôsobiť opuch a zápal dýchacích ciest.
V dôsledku toho sa hlien produkuje v nadbytku a hrdlo svrbí a tvorí hrudky.
3. Alergie
Jednou z vecí, ktoré môžu spôsobiť nádchu v krku, sú alergie. Keď ste vystavení alergénu (môže byť z jedla, prachu alebo znečistenia), telo rýchlo uvoľní histamín.
Zvýšený histamín môže vyvolať množstvo reakcií, ako je svrbenie, slzenie očí a upchatý nos.
Alergické reakcie, ktoré postihujú horné dýchacie cesty spôsobujú post-nosové kvapkanie To spôsobuje nahromadenie hlienu v hrdle.
4. Akútna sinusitída
Akútna sinusitída alebo infekcia prinosových dutín je stav charakterizovaný opuchom sínusových dutín.
Opuch obmedzuje sínusové priechody, čo zase spôsobuje post-nosové kvapkanie. Príčinou akútnej sinusitídy môže byť bakteriálna infekcia alebo plesňová infekcia.
Na druhej strane, spánok na chrbte, keď máte infekciu dutín, môže byť príčinou nahromadenia hlienu v zadnej časti hrdla.
Tento stav môže ďalej spôsobiť bolesti hrdla a poruchy spánku.
5. Zvyšuje sa kyslosť žalúdka
Žalúdočná kyselina, ktorá sa vracia späť do pažeráka (GERD) alebo tiež známa ako reflux žalúdočnej kyseliny, môže stimulovať výskyt žalúdočných vredov post-nosové kvapkanie.
Je to preto, že žalúdočná kyselina môže poraniť hrdlo (reflux žalúdočnej kyseliny v hrtane alebo LPR).
Keď je hrdlo podráždené žalúdočnou kyselinou, hrdlo automaticky produkuje hlien, aby sa zabránilo pokračujúcemu zápalu.
Príčinou nadmerného hlienu v hrdle môžu byť potraviny a nápoje, ktoré môžu spôsobiť zvýšenie žalúdočnej kyseliny, ako je káva, korenené jedlá, sýtené nápoje a potraviny s vysokým obsahom tuku.
6. Určité fyziologické faktory
Osoba, ktorá má poruchu prehĺtania, môže tiež spôsobiť nahromadenie hlienu v krku.
U ľudí, ktorí majú poruchy prehĺtania, majú svaly hrdla nízku kontrolu, takže hlien nemôže byť vypudený a zostáva v krku.
Ďalším fyziologickým faktorom je vychýlená priehradka, čo je stav, pri ktorom sa chrupavka, ktorá rozdeľuje nos na dve strany, pohybuje, čo spôsobuje zmeny v toku hlienu.
Ako sa zbaviť hlienu v krku
Stavy po kvapkaní z nosa, ktoré spôsobujú tečenie hrdla, sú spojené s rôznymi príčinami.
Spôsoby, ako sa zbaviť hlienu alebo hlienu v krku, sa preto môžu líšiť aj podľa príčiny.
1. Ako sa zbaviť hlienu v dôsledku infekcie
Vírusové a bakteriálne infekcie, ktoré spôsobujú nahromadenie hlienu v hrdle, možno liečiť prirodzenou liečbou bolesti hrdla, ako je napríklad kloktanie slanou vodou.
Roztok slanej vody (1/2 čajovej lyžičky soli a 1 šálka vody) môže zmierniť svrbenie hrdla a uvoľniť hrudky hlienu.
Bakteriálne infekcie si však vyžadujú aj antibiotickú liečbu streptokoky, aby sa zastavili post-nosové kvapkanie.
2. Liečba refluxu kyseliny
Ak je nadmerná tvorba hlienu v hrdle spôsobená zvykom jesť potraviny, ktoré spúšťajú stúpanie žalúdočnej kyseliny, ako sa zbaviť hlienu, môžete sa vyhnúť týmto potravinám.
Okrem toho antacidá (Mylanta®), ako aj H-2 receptorblokátor (cemetidín alebo famotidín) môže pomôcť neutralizovať a znížiť nadmerné hladiny kyseliny.
3. Liečba nádchy v dôsledku alergií
Keď je príčinou alergie, musíte sa vyhýbať alergénom, ktoré spúšťajú hromadenie hlienu v krku.
Užívanie antihistaminík, ako je difenhydramín, môže tiež urýchliť alergickú reakciu.
Bez ohľadu na príčinu je možné pocit hrčky v krku v dôsledku nadmerného hlienu vo všeobecnosti prekonať aj nasledujúcimi spôsobmi.
Vychutnajte si teplé nápoje a polievku
Predpokladá sa, že teplé tekutiny uvoľňujú upchaté hrdlo v dôsledku nahromadeného hlienu.
Nielen teplú vodu môžete piť bylinkové čaje (mäta pieporná, sladké drievko a harmanček), čaj zmiešaný s medom a citrónovou šťavou alebo polievku z kuracieho vývaru.
Potravinové zdroje vitamínu C
Ovocie a zelenina sú nielen bohaté na vitamíny a minerály, ale obsahujú aj veľa antioxidantov.
Antioxidanty telo potrebuje na boj s infekciou mikróbmi, ktoré spôsobujú bolesť hrdla.
Ovocie a zelenina, ktoré obsahujú vitamín C, sú bohaté na antioxidanty.
To je dôvod, prečo konzumácia zdrojov vitamínu C môže pomôcť znížiť zápal, ktorý spôsobuje prebytok hlienu.
Zdroje vitamínu C, ktoré môžete konzumovať, sú citrusové plody, melóny, kivi a rôzna zelená zelenina.
Nadbytočný hlien môže skutočne spôsobiť hrudkovitý pocit v krku.
Keď je toto slizké hrdlo sprevádzané niekoľkými ďalšími príznakmi, ako je kašeľ, upchatý nos, horúčka a bolesti, môže naznačovať ochorenie.
Ak vyššie uvedené metódy liečby nie sú účinné pri odstraňovaní hlienu v krku, poraďte sa s lekárom, aby ste získali vhodnejšiu liečbu.