Koža ako najväčší orgán tela má rôzne funkcie. Koža chráni orgánové systémy v tele, reguluje telesnú teplotu a stáva sa hmatom. Niekedy si však môžete všimnúť náhly šupinatý alebo olupujúci sa typ pleti.
Príčiny šupinatej a odlupujúcej sa kože
Kvôli svojej ochrannej funkcii musí byť pokožka schopná sa sama uzdraviť, keď ste zranený. Tento proces je známy ako regenerácia pokožky. Cieľom je nahradiť poškodené kožné bunky novými, zdravými bunkami.
Proces výmeny pleti pokračuje pravidelne. Odumreté kožné bunky sa odlupujú a sú nahradené novou vrstvou pokožky. Niekedy sa však pokožka neustále obnovuje, aj keď ešte nie je čas.
Bunky na povrchu pokožky sa tiež hromadia a sú vystavené mnohým veciam z prostredia. V priebehu času môžu bunky v hornej vrstve kože vyschnúť, rozpadnúť sa a navzájom sa rozpadnúť. Výsledkom je, že pokožka vyzerá suchá, šupinatá a olupuje sa.
Hlásené z Clevelandská klinika, šupinatá a olupujúca sa pokožka je zvyčajne charakterizovaná pokožkou, ktorá je na pocit suchá a sčervenie. Tento stav sa často vyskytuje, keď je koža v procese hojenia choroby, ale svoju úlohu môže zohrávať mnoho ďalších faktorov.
Tu sú niektoré z najčastejších príčin šupinatej a odlupujúcej sa kože.
1. Suchá pokožka tváre
Toto je najčastejšia príčina šupinatej a odlupujúcej sa kože na tvári, rukách a prstoch. Na rozdiel od zdravej pokožky sa suché kožné bunky nedokážu navzájom pevne viazať.
Nedostatok vlhkosti v pokožke môže byť spôsobený niekoľkými faktormi, vrátane:
- suché podnebie,
- príliš chladné počasie,
- príliš veľké vystavenie horúcej vode
- používanie produktov starostlivosti, ktoré dráždia pokožku, a
- zlúčeniny chlóru v bazénoch.
To je dôvod, prečo, keď ste v chladnom prostredí, vaša pokožka má tendenciu rýchlejšie vysychať. V skutočnosti sa vaša pokožka môže šupinať už len tým, že celý deň pracujete v príliš studenej kancelárii.
2. Spálenie od slnka (úpal)
Spálenie od slnka je kožné ochorenie, ktoré sa spáli v dôsledku dlhodobého vystavenia slnku. Slnečné svetlo môže zabiť a poškodiť kožné bunky skôr, ako sú nahradené. V dôsledku toho sa pokožka odlupuje, aby ju nahradila novými bunkami.
V niektorých prípadoch sa na spálenej pokožke pred exfoliáciou najskôr vytvoria pľuzgiere, aby sa odstránili odumreté kožné bunky (proces exfoliácie). Suché pľuzgiere môžu neskôr spôsobiť šupinatý odtlačok na pokožke tváre, rúk alebo prstov.
3. Umývajte si ruky príliš často
Kým umývanie rúk je dôležité, aby sa zabránilo šíreniu baktérií, príliš časté umývanie rúk môže zbaviť vašu pokožku jej prirodzených olejov. Pokožka si nakoniec nedokáže udržať vlhkosť, takže sa stáva suchou, šupinatou alebo sa dokonca olupuje.
Aby ste to prekonali, musíte si umývať ruky iba vtedy, keď je to potrebné, a používať produkty, ktoré sú pre pokožku bezpečné. Ruky si musíte umyť len vtedy, ak sú špinavé, pred jedlom, po jedle a po použití toalety.
4. Užívanie určitých liekov
Používanie niektorých liekov, najmä liekov proti akné, môže tiež spôsobiť šupinatú a odlupujúcu sa pokožku. Rovnaký účinok majú navyše aj lieky s obsahom benzoylperoxidu alebo kyseliny salicylovej, najmä na citlivú pokožku.
Najprv môžete okolo úst nájsť bielu kôrku ako po vypití mlieka. Ak k tomu dôjde, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom, aby ste zistili, či existujú lieky, ktorých používanie by sa malo obmedziť.
5. Používanie produktov s agresívnymi chemikáliami
Niektoré chemikálie v zvlhčovačoch, mydlách a iných kozmetických výrobkoch môžu spôsobiť podráždenie pokožky. Najbežnejším znakom je, že koža na tvári, rukách alebo prstoch vyzerá ako šupinatá a olupuje sa.
Najlepší spôsob, ako sa vyhnúť agresívnym chemikáliám, je hľadať produkty špeciálne navrhnuté pre citlivú pokožku. Tieto produkty sú zvyčajne bez vôní a iných dráždivých zložiek.
6. Hypotyreóza
Hypotyreóza alebo hypotyreóza je stav, keď štítna žľaza neprodukuje dostatok hormónov štítnej žľazy. V dôsledku toho sa proces odbúravania energie tela spomaľuje a spôsobuje rôzne symptómy, ktoré sú dosť znepokojujúce.
Hormón štítnej žľazy hrá dôležitú úlohu pri tvorbe nového kožného tkaniva. Ľudia s hypotyreózou, nedostatočnou produkciou hormónov štítnej žľazy spôsobuje, že pokožka je suchšia, takže je náchylná na šupinatosť a odlupovanie.
7. Zdravotné problémy, ktoré postihujú pokožku
Šupinatá a olupujúca sa pokožka môže byť okrem environmentálnych faktorov spôsobená aj nasledujúcimi zdravotnými problémami.
- Ekzém (atopická dermatitída). Tento stav spôsobuje zápal charakterizovaný suchou, červenou, olupujúcou sa a svrbivou pokožkou.
- Alergie na koži. Prehnaná reakcia imunitného systému na cudzorodé látky spôsobuje množstvo alergických kožných prejavov.
- Rosacea. Príznakmi sú začervenanie a hrbolčeky na tvári, ktoré spôsobujú, že pokožka je suchá a šupinatá, pretože je príliš citlivá.
- psoriáza. K tomuto zápalovému kožnému ochoreniu dochádza, pretože nové kožné bunky rastú rýchlejšie, zatiaľ čo staré kožné bunky sa nestihli odlúpnuť.
- Pityriasis rosea. Tento stav je charakterizovaný ružovou alebo červenou vyrážkou. Vyzerá to ako jazva alebo červená hrčka, ktorá pripomína náplasť.
- Ichtyóza vulgaris. Vrodené kožné poruchy spôsobujú hromadenie odumretých kožných buniek na koži, ktorá vyzerá šupinatá, drsná a má sivobielu farbu.
Ako liečiť šupinatú a odlupujúcu sa pokožku
Proces zmeny pokožky na suchú, šupinatú alebo dokonca lúpajúcu sa nedá zastaviť. Môžete však urobiť množstvo domácich prostriedkov, aby ste zlepšili stav pokožky a zabránili jej ďalšiemu poškodeniu.
Tu je niekoľko jednoduchých tipov na ošetrenie šupinatej a olupujúcej sa pokožky na tvári, rukách alebo prstoch.
1. Obklad so studenou vodou
Dať obklad môže pomôcť upokojiť zapálenú pokožku. Tento krok môže tiež zmierniť bolesť z podráždenia, kožného ochorenia alebo kožných ochorení, ktoré sú príliš suché.
Navlhčite čistú handričku studenou vodou a potom ju vyžmýkajte, kým voda už nekvapká. Utierku priložte na olúpanú pokožku a nechajte 5-10 minút odstáť. Tieto kroky môžete podľa potreby opakovať.
2. Natrieme studeným mliekom alebo kašou ovsené vločky
Mlieko môže ochladiť suchú a šupinatú pokožku. Je to preto, že kyselina mliečna v mlieku pomáha odstraňovať odumreté kožné bunky, zatiaľ čo obsah tuku hrá úlohu pri hydratácii pokožky.
Ďalšou alternatívou je použitie kaše ovsené vločky vychladnúť ako peeling a nechať 10 minút postáť. Potom pokožku opláchnite studenou vodou, kým nebude čistá. Ovsené vločky Má hydratačné, regeneračné a ochranné vlastnosti pre pokožku vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam.
3. Naneste hydratačné mlieko na šupinatú pokožku
Ak je vaša pokožka suchá a náchylná na lámanie, používajte často hydratačné mlieko. Pokiaľ je to možné, vyhýbajte sa parfumovaným hydratačným prípravkom a rozhodnite sa pre produkty s prísadami upokojujúcimi pokožku, ako je aloe vera a vitamín E.
4. Pravidelne si robte píling
Exfoliácia je dôležitá na odstránenie odumretých kožných buniek. Pri exfoliácii to robte jemne drhnúť granulované alebo chemické exfoliátory ako napr alfa a beta-hydroxy kyselina (AHA a BHA).
Vždy používajte peeling jemne, najmä na oblasti pokožky, ktorá sa šúpe a olupuje sa. Nedrhnite pokožku príliš silno ani nepoužívajte iné abrazívne nástroje, pretože to môže spôsobiť ďalšie poškodenie.
5. Neškriabte a neodlupujte
Škrabanie zhorší stav kože a povedie k infekcii. Ak naozaj chcete vyčistiť šupinatú pokožku, použite malé nožnice na odstrihnutie akejkoľvek neudržanej kože. Potom naneste hydratačné mlieko na ochranu pokožky.
Šupinatá a olupujúca sa pokožka je dlhodobým dôsledkom príliš suchej pokožky. Zvyčajne je časť pokožky, ktorá sa odlupuje, tvár, ruky a prsty, pretože tieto tri sú najviac vystavené výrobkom starostlivosti a životného prostredia.
Ak sa stretnete s týmto problémom, prvým krokom k jeho prekonaniu je dodať pokožke vlhkosť. Používajte hydratačný krém bez chemických prísad a vyhýbajte sa faktorom, ktoré môžu pokožku vysušiť.