Ovocie Kawista je ovocie, ktoré je stále v rovnakej rodine ako pomaranče. Ovocie Kawista má vedecký názov Limonia acidissima . Ovocie Kawista má aj iné názvy ako napr drevené jablko alebo bael ovocie . Toto ovocie pochádza z južnej Indie do juhovýchodnej Ázie, najmä na ostrovy Jáva a Nusa Tenggara.
Niekoľko oblastí v Indonézii má pre toto ovocie svoje vlastné názvy. Rovnako ako v Acehu je toto ovocie známe ako ovocná škrupina a používa sa ako prísada do zmesi acehského šalátového korenia a sirupu. V Rembang Regency sa ovocie kawista spracováva na sirup známy ako sirup kawis. Ľudia Bima a Dompu v NTB ho nazývajú kawi a je to jedna z doplnkových ingrediencií pre typický rujak kmeňa Mbojo (Bima).
Toto ovocie však nepozná veľa Indonézanov. Je to preto, že pestovanie tohto ovocia v Indonézii je stále veľmi zriedkavé. Toto ovocie má skutočne veľa výhod pre vaše zdravie. Aké sú overené výhody ovocia kawista? Pozrite si to nižšie!
Je ovocie kawista zdravé pre telo?
Ovocie Kawista je aromatické ovocie, ktoré má sladkú chuť. Toto ovocie sa môže použiť na liečbu. Toto ovocie sa môže jesť celé alebo konzumovať vo forme doplnkov stravy alebo čaju. Ovocie Kawista môže pomôcť pri liečbe niekoľkých stavov, ako sú poruchy trávenia. V určitej alternatívnej medicíne (ako je ajurvéda) sa nezrelé ovocie kawista používa pri poruchách trávenia (ako je hnačka a úplavica).
Medzitým má zrelé ovocie kawista laxatívny účinok. V alternatívnej medicíne sa ovocie kawista dá využiť aj ako prírodný liek na zdravotné problémy ako astma, mierna chrípka, zápcha, cukrovka, srdcové choroby, vysoký cholesterol a ulcerózna kolitída.
Výhody ovocia kawista pre zdravie
Pomôžte zmierniť hnačku
Podľa výskumu publikovaného v Doplnkové a alternatívne BMC , nezrelé ovocie kawista môže pomôcť pri liečbe hnačky. Surový extrakt z ovocia kawista má antibakteriálne vlastnosti, ktoré môžu pomôcť v boji proti hnačke spôsobenej bakteriálnymi infekciami.
Bojujte so zápalom čriev
Na základe výskumu publikovaného v Indian Journal of Pharmacology Jednou z výhod surového ovocia kawista je, že vás chráni pred zápalovými ochoreniami čriev vrátane Crohnovej choroby a kolitídy. Táto štúdia bola vykonaná na skupine potkanov s kolitídou, ktoré boli liečené extraktom zo surového ovocia kawista. Výsledky ukázali, že extrakt môže pomôcť znížiť zápal v čreve.
Kontrolujte hladinu cukru v krvi
Štúdia publikovaná v Journal of Ethnopharmacology v roku 2003 sa snažila zistiť, či ovocie kawista môže pomôcť pri liečbe cukrovky. Ukázalo sa, že z tejto štúdie sa zistilo, že ovocie kawista môže znížiť hladinu cukru v krvi u pokusných zvieracích potkanov.
Majte však tiež na pamäti, že väčšina výskumov týkajúcich sa výhod tohto ovocia kawista nebola vykonaná na ľuďoch, takže jeho bezpečnosť u ľudí je stále otázna. Preto buďte opatrní pri jeho používaní, pretože bezpečné dávkovanie a vedľajšie účinky extraktu z ovocia kawista stále nie sú isté.