Nájsť špinu alias špinu na krku a tele je ako nočná mora. Ako to? Lezenie sa často spájalo s nedostatočnou osobnou hygienou. Netreba však podliehať panike, ak na vašom tele dôjde k stúpaniu. V tomto článku sa dozviete, ako sa špiny úplne zbaviť.
Ako sa zbaviť akné na tele prirodzene
Daki je špina pozostávajúca z odumretých kožných buniek, oleja (kožného mazu) a potu, ktorý sa hromadí na koži.
Nečistoty nájdete takmer vo všetkých častiach tela.
Avšak oblasti tela, ktoré sa najčastejšie vyskytujú s nahromadením nečistôt, sú krk, záhyby rúk, záhyby nôh a chrbát.
Počas procesu regenerácie alebo kožného obratu sa odumreté kožné bunky môžu skutočne samé uvoľniť. Niektoré sa však stále hromadia a spôsobujú túru.
V závažnejších prípadoch hrozí, že nečistoty, ktoré sa hromadia príliš dlho alebo nie sú dôkladne vyčistené, spôsobia zanedbanú dermatitídu.
Dermatitis lacka je kožné ochorenie spôsobené nedodržiavaním osobnej hygieny.
Výsledkom je, že hromadenie odumretých kožných buniek a nečistôt spôsobuje nielen nečistoty, ale aj šupiny a zmeny farby pokožky.
Preto je dôležité, aby každý vedel, ako správne čistiť pokožku, aby sa nehromadila nečistota.
Čistenie nečistôt na tele je tiež súčasťou udržiavania telesnej hygieny s cieľom implementovať čisté a zdravé správanie (PHBS).
Ako vyčistiť nečistoty na tele je celkom jednoduché, tu je to, čo môžete urobiť.
1. Kúpte sa do čistého
Čistenie tela kúpeľom nie je niečo, čo by ste mali robiť bezstarostne. Nesprávne sprchovanie môže spôsobiť hromadenie nečistôt.
Preto sa určite osprchujte mydlom a očistite si časti tela, ktoré sú najviac náchylné na nečistoty.
2. Utieranie tela pri potení
Ak patríte medzi ľudí, ktorí sa ľahko potia, účinným spôsobom, ako sa zbaviť nečistôt, najmä v oblasti krku, je vždy utrieť telo.
Vždy, keď sa potíte, najmä okolo krku, môžete použiť vlhkú handričku alebo vreckovku.
Po aktivitách tiež nezabudnite utrieť špinavé a zaprášené časti tela, najmä ak sa veľmi potíte.
3. Pokožku urobte pílingom
Ako sa zbaviť sčernenej špiny niekedy nestačí len sa osprchovať.
Musíte tiež exfoliovať alebo odstrániť odumreté kožné bunky pomocou kroviny.
Produkt môžete získať drhnúť v obchode alebo supermarkete. Prípadne môžete suroviny na výrobu použiť aj doma drhnúť prírodné, ako napríklad:
Káva
Možno ste produkt videli drhnúť alebo starostlivosť o pleť na báze kávy. Áno, je známe, že káva má dobrý obsah na odstránenie odumretých kožných buniek.
Okrem toho sa predpokladá, že kofeín v káve znižuje výskyt celulitídy. Dokazuje to štúdia z Annals of Dermatology.
Na prípravu kávy môžete zmiešať s teplou vodou a 1 lyžicou kokosového oleja drhnúť.
hnedý cukor
Ďalším spôsobom, ako sa zbaviť lupín, je použitie hnedý cukor alias hnedý cukor.
Urobiť drhnúť od hnedý cukor je tiež celkom jednoduché a príliš sa nelíši od kávy.
Stačí ho zmiešať s kokosovým olejom resp olivový olej podľa vlastného vkusu.
Med a cukor
Podľa štúdie z Asian Pacific Journal of Tropical BiomedicineMed má dobré antibakteriálne zložky, ktoré chránia pokožku pred baktériami.
Nielen to, med obsahuje aj antioxidanty, ktoré sú dobré na ochranu pokožky pred poškodením spôsobeným UV žiarením.
Aby bolo možné použiť ako drhnúť, môžete zmiešať med s cukrom. Pridajte aj trochu kokosového oleja resp olivový olej podľa vlastného vkusu.
Pamätajte, že pri aplikácii drhnúť, uistite sa, že ste zmes vyššie uvedených zložiek vtierali jemným pohybom.
Vyhnite sa príliš silnému drhnutiu pokožky, pretože to môže spôsobiť podráždenie pokožky.
Ako sa zbaviť akné na tele pomocou liekov
Predpokladá sa, že vyššie uvedené metódy boli schopné účinne zbaviť nahromadenú špinu z vašej pokožky.
Niektorí ľudia však môžu mať akné, ktoré stvrdlo, dokonca sa stalo chrumkavým a ťažko sa odstraňuje.
Ak sa u vás vyskytne tento stav, mali by ste problém konzultovať s dermatológom.
Lekár predpíše lokálne lieky, ktoré pomôžu zmierniť tvrdohlavé akné.
V niektorých prípadoch ťažko liečiteľné ekzémy, ako je dermatitída zanedbaná, sa môžu liečiť keratolytickými činidlami, ako sú:
- 20 percent močoviny,
- kyselina glykolová (kyselina glykolová) 5 percent, a
- kyselina mliečna (kyselina mliečna) 12 percent.
To sú spôsoby, ktorými sa môžete zbaviť nečistôt na tele.
Aby sa nános nečistôt znovu neobjavil, dbajte na to, aby ste sa vždy osprchovali čistou vodou. Ak je to potrebné, urobte si peeling aspoň dvakrát týždenne.