Umývanie tváre vo všeobecnosti vyzerá jednoducho. Najprv si navlhčite tvár, nalejte mydlo na tvár a rozotrite ho na povrch tváre, potom ho opláchnite. Správny spôsob umývania tváre však nemusí byť pre každého rovnaký.
Ako si správne umývať tvár podľa typu pleti
Pred začatím čistenia tváre musíte najprv určiť typ pleti. Zdravá pleť sa delí na mastnú, suchú, zmiešanú a normálnu pleť. Okrem toho existuje ďalší typ pleti, ktorý sa nazýva citlivá pokožka.
Okrem toho, že rozpoznáte svoj typ pleti, pochopte aj kožné problémy, ktoré máte. Je to preto, aby sa predišlo ďalším problémom v dôsledku určitých zložiek v mydlách na tvár, ktoré nemusia byť vhodné pre vašu pokožku.
Potom si môžete začať umývať tvár podľa pokynov uvedených nižšie.
1. Mastná pleť
Pred dotykom tváre si umyte ruky. Ak máte špinavé ruky, baktérie alebo prach sa môžu prilepiť na pokožku a spôsobiť akné. Nezabudnite si zviazať vlasy, keď sú dostatočne dlhé.
Najprv vyčistite zvyšok makeup alebo nečistoty prilepené na čistiaci prostriedok na mlieko a toner v prvej fáze. Masážnymi pohybmi rovnomerne naneste pleťovú vodu na pokožku tváre, potom dočistite vatovým tampónom navlhčeným v toniku.
Umyte si tvár špeciálnym čistiacim prostriedkom pre mastné typy pleti. Dôkladne očistite najmä na T-zóna pozostávajúce z čela, nosa a brady. Potom opláchnite vodou, kým nebudete cítiť, že všetko mydlo bolo opláchnuté.
Môžete tiež použiť špongiu na tvár alebo vatový tampón na zotretie zvyšného čistiaceho prostriedku z tváre. Umývanie tváre studenou vodou môže uzavrieť otvorené póry a zvýšiť krvný obeh.
Osušte si tvár poklepaním uterákom alebo jemným utieraním. Používajte špeciálny uterák na tvár, nie rovnaký uterák, aký sa používa na kúpanie. Nenatierajte priamo na pokožku tváre.
Kým je vaša tvár napoly vlhká, použite tonikum na odstránenie neviditeľného make-upu, prachu a zvyškov mydla. Toner tiež slúži na zvlhčenie pokožky, stiahnutie pórov, odstránenie mastnoty a vyhladenie pokožky.
Keď toner začne schnúť, nezabudnite použiť hydratačný krém. Vyberte si hydratačný krém pre mastnú pleť, ktorý je nekomedogénny, bez oleja a na báze vody alebo gélu.
2. Suchá a citlivá pokožka
Na rozdiel od mastnej pleti stačí majiteľkám suchej a citlivej pleti umyť si tvár raz denne. Príliš časté umývanie tváre totiž môže narúšať prírodné oleje, čím sa vaša pokožka stáva suchou a hrozí jej podráždenie.
Uistite sa, že ste si umyli ruky predtým, ako sa dotknete tváre. Potom zvyšky vyčistite makeup a nečistoty na tvári rovnakým spôsobom ako pri čistení mastnej pleti. Použite čistič a toner ako prvý krok dvojité čistenie.
Umyte si tvár špeciálnym mydlom na suchú a citlivú pokožku. Mydlá pre tento typ pleti zvyčajne obsahujú oleje, ceramidy, glycerín a chemické exfoliátory, ktoré sú k pokožke jemnejšie. Mydlo tiež nemusí mať veľa peny.
Mydlo si krúživými pohybmi rozotrite po celej tvári. Potom opláchnite vlažnou alebo studenou vodou. Najlepšie je nepoužívať teplú vodu, pretože vysoká teplota vody môže pokožku vysušiť.
Akonáhle nezostanú žiadne zvyšky mydla, osušte si tvár rovnakým spôsobom, ako by ste sušili mastnú tvár. Špeciálny uterák na tvár s mäkším materiálom používajte jemným poklepávaním, nie trením.
Suchá a citlivá pokožka potrebuje extra vlhkosť. Preto ihneď po umytí tváre naneste hydratačný krém na suchú a citlivú pokožku. Vyberte si zvlhčovač Obsahuje minerálny olej, glycerín a ceramidy.
Jedna vec, ktorá by nemala zostať pozadu, je toner. Dobrý toner pre suchú pokožku je ten, ktorý je bez alkoholu a obsahuje glycerín, kyselinu hyalurónovú alebo iné zvlhčujúce látky. Toner môže hydratovať pokožku a napomáhať ďalšej absorpcii produktu.
3. Normálna a zmiešaná pleť
Majitelia normálnej pleti v skutočnosti nepotrebujú špeciálny spôsob umývania tváre, pokiaľ vaša pokožka nemá určité problémy. Postupujte podľa pokynov ako obvykle a použite mydlo, toner, čističa hydratačný krém pre normálnu pleť.
Medzitým si ľudia so zmiešanou pleťou môžu umývať tvár rovnakým spôsobom ako mastnú pleť. Zamerajte sa na čistenie najmastnejšej časti tváre, ktorá sa zvyčajne nachádza na pokožke T-zóna.
Vyberte si umývanie tváre, ktoré obsahuje hydratačné látky ako ceramid, glycerín, príp kyselina hyalurónová. Hoci vaša pleť býva mastná, zmiešaná pleť má aj suchšie partie, najmä okolo líc a pod očami.
Osušte si tvár mäkkým uterákom. Potom použite tonikum bez alkoholu, aby ste vyrovnali pH pokožky a udržali ju hydratovanú. Dokončite svoju rutinu starostlivosti o pleť použitím séra, hydratačného krému a opaľovací krém.
Chyby pri umývaní tváre, ktoré sa často vyskytujú
Umyli ste si tvár už veľakrát, no nedosiahli ste požadované výsledky? Môže to byť preto, že ste pri čistení tváre urobili množstvo chýb. Tu je zoznam najčastejších chýb.
1. Neumývajte si ruky
Nemálo ľudí, ktorí si pred čistením tváre zabúdajú umyť ruky. V skutočnosti, dotýkanie sa tváre špinavými rukami môže preniesť baktérie a nečistoty do pórov tváre. Výsledkom je, že pokožka tváre je zarastená akné.
2. Nečistite si najprv tvár
Pred umytím tváre je dôležité odstrániť make-up alias makeup najprv na tvári. Pred umytím tváre mydlom ako zvyčajne použite čistiaci prostriedok bez alkoholu alebo taký, ktorý vyhovuje vášmu typu pleti.
3. Prílišné používanie mydla na tvár
Pri umývaní tváre by ste nemali používať príliš veľa mydla, pretože chemikálie v ňom môžu podráždiť pokožku. Potrebujete iba množstvo mydla o veľkosti končeka prsta. Ak je to viac, použitie mydla môže v skutočnosti spôsobiť podráždenie a vysušenie pokožky.
4. Stačí si vybrať umývanie tváre
Niektoré látky v umývaní tváre môžu byť pre vašu pokožku príliš drsné. Najlepšie je vyhnúť sa čistiacim prostriedkom na tvár, ktoré obsahujú drsné čistiace prostriedky, ako je laurethsulfát sodný (SLES), laurylsulfát sodný (SLS), mentol alebo alkohol.
5. Príliš silné drhnutie pokožky
Príliš silné drhnutie pokožky pri umývaní tváre nezaručuje, že vaša pokožka bude čistejšia. Naopak, v skutočnosti to môže spôsobiť podráždenie, poškodenie citlivej pokožky, až zápal, ktorý sa vyznačuje červenou vyrážkou.
Tento náraz môže nastať aj v dôsledku použitia hrubých uterákov. Používajte preto špeciálny uterák na tvár s mäkším materiálom. Osušte si tvár poklepaním, nie trením.
Množstvo použitých produktov na čistenie tváre nezaručuje, že pleť bude čistá a bez nečistôt. Nové problémy pleti môže spôsobiť aj to, ako si umývať tvár, ktorá nie je vhodná pre váš typ pleti.
Vždy dbajte na správne pokyny na čistenie tváre, aby vaša pokožka tváre získala svoje výhody. Ak máte problémy s pokožkou, skúste na chvíľu prestať používať prípravok, aby ste zistili, či je príčinou vaše umývanie tváre.