Osí olej je nemenej obľúbený s telonovým olejom a eukalyptovým olejom. Tento olej sa zvyčajne používa na masáž tela. Viete však, aké sú zdravotné benefity osieho oleja? Ste zvedaví na odpoveď? Pozrite si nasledujúcu recenziu.
Čo je to osí olej?
Hoci názov je osí olej, v skutočnosti tento olej nie je vyrobený z ôs alebo včiel. Názov „osí olej“ je v skutočnosti obchodnou značkou pre olej vyrobený zo zmesi extraktu z eukalyptového oleja (cajuput olej), citronelový (citronelový) olej, kurkuma a šalotka.
Ak vdýchnete zápach, osí olej má charakteristický zápach. Vonia ako zmes eukalyptového oleja s bylinkami. Ľahko ich nájdete v lekárňach a dajú sa kúpiť bez lekárskeho predpisu.
Výhody osieho oleja pre zdravie
Osí olej je skutočne obľúbenejší ako masážny olej ako eukalyptový olej alebo telonový olej. Jeho funkcia však nie je len taká. Tu sú niektoré z výhod osieho oleja vyrobeného z prírodných zložiek.
1. Môže byť použitý ako olej na masáž
Keď vás bolí telo, zvyčajne si urobíte masáž. Aby vaše ruky mohli masírovať telo svižnejšie, potrebujete lubrikant vo forme oleja. Ak sa vám zásoby esenciálnych olejov míňajú, možnou voľbou môže byť osí olej.
Tento olej je bezpečný, keď ho aplikujete na pokožku. Mali by ste sa však vyhnúť rozmazaniu poranenej oblasti kože, pretože pocit tepla môže u niektorých ľudí spôsobiť štípanie.
2. Zbavte sa bolesti kĺbov a svalov
Okrem textúry, ktorá je vhodná na masáž, obsah capujut v osom oleji prospieva aj vášmu ubolenému telu. pretože cajuputový olej obsahuje účinnú látku cineol, ktorá môže zmierniť bolesť.
Podľa štúdie v časopise Doplnková alternatívna medicína založená na dôkazoch, Cineolové zlúčeniny môžu ovplyvniť centrálny nervový systém zvýšením produkcie serotonínu. Serotonín je hormón, vďaka ktorému sa človek môže cítiť pokojnejšie a šťastnejšie. Tento účinok umožňuje znížiť bolesť.
3. Prehrieva telo a uvoľňuje dýchanie
Vôňa osieho oleja je veľmi výrazná. Je to tento charakteristický zápach, ktorý pomáha zmierniť vaše dýchanie z upchatého nosa. Aróma cajuputový olej čo je aromaterapia spojená s výraznou vôňou cibule, citrónovej trávy a kurkumy, čo spúšťa cirkuláciu vzduchu v nose.
Výhody osieho oleja nie sú len v jeho obsahu cajuputový olej tiež schopný zahriať telo.
Potom, červená cibuľa, ktorá má vazodilatačný účinok, po vtieraní do pokožky sa krvný obeh zjemní, takže je celkom účinná pri prekonávaní prechladnutia, keď sa používa na zoškrabovanie oleja.
4. Zabráňte uštipnutie komárom
Na odpudzovanie a prevenciu uštipnutia komármi môžete osí olej natrieť na telo v tenkej vrstve.
Komáre nemajú radi vôňu osieho oleja, ktorý je dosť štipľavý a majú tendenciu držať sa ďalej od zápachu. Určite sa môžete vrátiť k aktivitám bez strachu, že vás poštípu komáre.
Výhody osieho oleja nielenže odpudzujú komáre. Osí olej vyrobený z výťažku z kurkumy obsahuje účinnú látku kurkumín, ktorá má potenciál znižovať riziko zápalu v pokožke.
Uštipnutie komárom spôsobuje svrbenie pokožky. Ak budete pokožku neustále škrabať, môže opuchnúť a zapáliť sa. Ak nanesiete osí olej na pokožku, ktorú poštípal komár, zápal sa rýchlejšie zahojí.