Skolióza je typ deformácie chrbtice. Typickými príznakmi tejto muskuloskeletálnej poruchy je vybočenie chrbtice do strany; môže tvoriť písmeno S alebo C. Okrem toho môže skolióza spôsobiť aj nepohodlie alebo bolesti chrbta. Takže, aké sú spôsoby, ako vyliečiť skoliózu? Pozrite si nižšie uvedený zoznam liečby skoliózy.
Bežná liečba skoliózy
Neliečená skolióza môže viesť ku komplikáciám skoliózy. Počnúc zmenou vzhľadu tela až po spôsobenie problémov s dýchaním. Aby sa tak nestalo, pacienti s touto poruchou kostrového systému musia podstúpiť liečbu. Viac podrobností, poďme diskutovať jeden po druhom, ako prekonať chorobu skoliózu.
1. Lieky proti bolesti
V miernych prípadoch môže byť liečba skoliózy vykonaná bez chirurgického zákroku. Áno, tento liek na skoliózu sa spolieha na lieky na zmiernenie bolesti a nepohodlia v chrbte. Typ lieku, ktorý môžete použiť, je protizápalový liek, ako je ibuprofén alebo acetaminofén.
Tieto lieky môžete dostať na lekársky predpis alebo bez neho. Ak tieto lieky proti bolesti nezmierňujú príznaky skoliózy, lekár vám môže predpísať vyššiu dávku alebo prejsť na silnejší liek.
2. Podporte korzetoterapiu
Terapia je spôsob, ako prirodzene vyliečiť skoliózu. Liečba tejto poruchy chrbtice spočíva v použití podporného zariadenia nazývaného miecha vystuženie. Tento podporný korzet je inštalovaný pozdĺž chrbta, aby sa zabránilo zhoršeniu zakrivenia chrbtice.
Najbežnejšie zvolený typ ortézy je vyrobený z plastu a tvarovaný tak, aby sa prispôsobil telu nositeľa. Vystuženie nosené na tele sa potom môže prekryť oblečením a nosiť takmer každý deň pravidelne.
3. Fyzikálna liečba skoliózy
Terapia skoliózy môže mať aj iné formy, a to fyzické cvičenie, ako je joga, pilates alebo strečingové cvičenia. Každú voľbu pohybu však musí určiť terapeut, ktorý je odborníkom na problémy s chrbticou. Cieľom terapie je zvýšenie pružnosti a spevnenie kostí.
Výhody pacientov so skoliózou, ktorí podstupujú jogu, nie sú len v tom. V tomto fyzickom cvičení sa tiež naučíte znížiť bolesť chrbta pomocou meditácie. S touto technikou sa vaša myseľ sústredí na pokoj mysle, aby sa svaly tela uvoľnili a bolesť sa znížila.
Podľa správ od CHOC Children's existuje niekoľko gymnastických pohybov na pomoc pri liečbe skoliózy, ako napríklad:
Panvový sklon
Skúste spať na chrbte s pokrčenými kolenami a nohami dotýkajúcimi sa podlahy. Vyrovnajte chrbát, kým sa nedotkne podlahy, a napnite svaly okolo brucha a zadku. Vydržte 5 sekúnd, dýchajte normálne. Opakujte tento pohyb 10-krát (1 séria), urobte 2 série denne.
Mačka-ťava
Umiestnite svoje telo smerom k podlahe s rukami pred vami, ktoré sa dotýkajú podlahy a nohami ohnutými. Potom sa zhlboka nadýchnite, kým sa vaša chrbtica nezdvíha. Potom vydýchnite a vráťte sa do východiskovej polohy. Opakujte tento pohyb 10-krát každý deň.
Dvojnohý brušný lis
Položte sa na chrbát s pokrčenými kolenami a nohami sa dotýkajte podlahy. Položte obe ruky na boky tela. Potom zdvihnite jednu nohu z podlahy a položte ju na koleno druhej nohy.
V tejto polohe budú pokrčené kolená a boky zvierať 90-stupňový uhol. Vydržte niekoľko sekúnd a striedajte.
Potom sa vráťte do pôvodnej polohy. Zdvihnite obe nohy s kolenami stále pokrčenými vo vzduchu. Zdvihnite ruky a položte si ich na kolená. Vydržte 3 nádychy a výdychy. Opakujte tento pohyb 10-krát (1 sada). Za deň môžete urobiť 2 sady.
4. Masáž u ortopéda
Okrem užívania liekov proti bolesti môžete vyskúšať aj liečbu skoliózy masážou. Masáž tejto problematickej chrbtice by však nemala byť svojvoľná.
Existuje obava, že nevyberaná masáž môže zhoršiť zakrivenie chrbtice alebo spôsobiť iné problémy. Ako vyliečiť príznaky skoliózy musí urobiť ortopéd, ktorý pozná správnu techniku masáže.
5. Chirurgický zákrok na liečbu skoliózy
Ak vyššie uvedené metódy nefungujú pri problémoch spôsobených skoliózou alebo ak je vaša skolióza dostatočne závažná, váš lekár vám môže navrhnúť, aby ste podstúpili skoliózu.
Väčšina ľudí so skoliózou nepotrebuje operáciu, pokiaľ bolesť nie je silná alebo ak vám držanie tela spôsobené skoliózou nesťažuje vykonávanie každodenných činností. Alebo keď je zakrivenie vašej chrbtice väčšie ako 45-50 stupňov, čo predstavuje riziko narušenia normálnej funkcie pľúc.
Ak sa lekár rozhodne pre operáciu, výsledky môžu zmeniť váš život. Niekedy operácia skoliózy trvá tak dlho (viac ako 8 hodín), že je rozdelená na dve menšie operácie.
Niektoré typy operácií ako spôsob liečby skoliózy sú:
In situ spinálna fúzia
Operácia na liečbu skoliózy sa vykonáva s cieľom narovnať chrbticu mierne zakrivenú na stranu. Procedúra zahŕňa disekciu chrbtice a umiestnenie nástrojov (špeciálnych tyčí, háčikov alebo skrutiek) na podporu miechového štepu.
Hemi-epifyziodéza
Cieľom liečby skoliózy je zastaviť abnormálny rast na jednej strane chrbtice, aby sa jej zakrivenie nezhoršovalo. Tento postup sa zvyčajne vykonáva u pacientov, ktorí majú nedokonalú chrbticu (vrodená vrodená chyba).
Resekcia hemivertebry
Chirurgický zákrok sa zvyčajne vykonáva u ľudí s abnormálne tvarovanou chrbticou. Abnormálna časť chrbtice sa odstráni a kosť sa znova pripojí. Často sa vykonáva inštalácia podporného nástroja.
Vo väčšine prípadov by pacienti podstupujúci operáciu mali byť hospitalizovaní 3 až 4 dni. 4 až 6 týždňov tiež nesmú ísť do školy ani pracovať. Každodenné aktivity však môžu začať po 2 až 6 týždňoch operácie.
Úvahy o určovaní liečby skoliózy
Existuje mnoho spôsobov liečby skoliózy chrbtice. Voľba liečby však zvyčajne závisí od posúdenia ortopedického lekára.
Lekári zvažujú niekoľko vecí pri určovaní, ako vyliečiť poruchy chrbtice pri skolióze, vrátane:
- rod
Dievčatá alebo ženy so skoliózou zvyčajne potrebujú liečbu čo najskôr, pretože choroba postupuje oveľa rýchlejšie ako chlapci a muži.
- Vek
Pri skolióze u detí, ktoré ešte stále rastú kosti, sa zvyčajne dôrazne odporúča použiť podpornú korzetovú terapiu.
- Závažnosť zakrivenia chrbtice
Lekár skontroluje stupeň zakrivenia chrbtice pacienta. Na základe veľkosti tohto stupňa môže lekár určiť, ktorá liečba skoliózy je najvhodnejšia.
- Vzor zakrivenia chrbtice
Zakrivenie chrbtice môže tvoriť písmeno S alebo C. Tento vzor zakrivenia písmena S má tendenciu byť progresívny a horší ako vzor písmena C.
- Nadmerné zakrivenie chrbtice
Skolióza, ktorá postihuje strednú časť chrbtice (hrudník), sa zhoršuje častejšie ako horná alebo spodná časť chrbtice.