Starostlivosť o vlasy sa dá robiť bez toho, aby ste míňali veľa peňazí, najmä so starostlivosťou o vlasy v salóne. Na ošetrenie vlasov, aby boli zdravšie, môžete využiť prírodné zložky v okolí, jednou z nich je olej na vlasy.
Výber oleja na vlasy
Zdravé vlasy spôsobujú, že väčšina ľudí vyzerá sebavedomejšie. Aby vaša „koruna hlavy“ vyzerala lesklejšie, niektorí ľudia sa rozhodnú používať produkty na starostlivosť o vlasy na chemickej báze.
Hoci produkty na chemickej báze sú vystavené riziku poškodenia zdravia pokožky hlavy a vlasov. Preto môžete vyskúšať niektoré z prírodných olejov na vlasy nižšie, ktoré sú považované za bezpečnejšie.
1. Kokosový olej
Jedným z nich je kokosový olej na vlasy. Môže to byť preto, že obsah mastných kyselín v kokose pomáha opraviť poškodené vlasy, štruktúru a dodať vlasom lesk.
Početné štúdie tiež ukázali, že táto zložka preniká ku korienkom vlasov lepšie ako iné zložky nachádzajúce sa v kondicionéroch. Vďaka tomu je možné tento materiál použiť na udržanie vlhkosti vlasov a ošetrenie pokožky hlavy.
Okrem toho sa predpokladá, že táto zložka pomáha stimulovať rast vlasov a robí ich hustejšími. Bohužiaľ, kokosový olej nedokáže liečiť príčinu vypadávania vlasov, ale môže pomôcť v boji proti infekciám pokožky hlavy.
Ako to nosiť :
- Pripravte si teplú vodu v malej miske
- Do pohára nalejte 2 ČL panenského alebo bio kokosového oleja
- Zmiešajte pohár kokosového oleja do misky s teplou vodou
- Nechajte pár minút postáť, kým sa kokosový olej neroztopí
- Naneste kokosový olej na celé vlasy a pokožku hlavy, suché aj mokré
- Vlasy rozčešte, aby sa olej rovnomernejšie rozložil
- Počkajte 30 minút a vlasy dôkladne opláchnite
Hoci je táto zložka prospešná pre všetky typy vlasov, najmä pre suché a farbené vlasy, pri príliš častom používaní môže spôsobiť vedľajšie účinky. Kokosový olej, ktorý sa používa príliš často, môže v skutočnosti spôsobiť stuhnutie vlasov na vlasoch s hrubou štruktúrou.
2. Olivový olej
Existuje aj olivový olej na vlasy. Funguje rovnako ako kokosový olej v tom, že preniká do vlasového drieku a uzamyká vlhkosť. Vďaka tomu budú vlasy jemnejšie a korienky budú oveľa pevnejšie.
V skutočnosti táto zložka dokáže vyhladiť aj ochrannú vrstvu vlasu (kutikulu), takže vlasy vyzerajú lesklé.
Lesk sa získava z kyseliny olejovej, kyseliny palmitovej a skvalénu v olivovom oleji. Preto mnohé šampóny, kondicionéry a pomády obsahujú tieto tri zložky, aby vlasy vyzerali lesklé.
Ak máte suché a husté vlasy, rozštiepené končeky a často si robíte vlasové kúry v salóne, môže byť vhodné použiť olivový olej.
Ako to nosiť :
- Poskytnite 2-4 polievkové lyžice olivového oleja
- Pošúchajte obe ruky, aby sa olej zohrial v dlaniach
- Naneste olej na pokožku hlavy, začnite od korienkov vlasov ku končekom vlasov
- Jemne masírujte pokožku hlavy
- Zakryte vlasy sprchová čiapka a necháme 15 minút odpočívať
- Opláchnite vlasy teplou vodou a šampónom
//wp.hellohealth.com/health-life/beauty/how-to-treat-oily-scalp/
3. Avokádový olej
Okrem toho, že extrakt z avokáda je prospešný pre zdravie tela, možno ho použiť aj ako olej na udržanie zdravých vlasov. Dôvodom je, že tento olej sa ľahko vstrebáva do vlasových korienkov, vďaka čomu je vhodný na ošetrenie suchých vlasov a iných problémov s vlasmi.
Výhodou avokádového oleja oproti iným olejom je, že je ľahší. Vďaka tomu sa tento olej ľahšie vstrebáva a nezanecháva žiadny zvyškový olej.
Avokádový olej tiež obsahuje tuky, antioxidanty, protizápalové látky, minerály a vitamíny A, B, D a E, ktoré udržujú vlasy hydratované. V skutočnosti môžu živiny a vitamíny v avokáde tiež vyčistiť pokožku hlavy a opraviť poškodené vlasové folikuly.
Tu to nekončí, vysoký obsah aminokyselín v avokáde funguje aj ako keratín, aby vlasy vyzerali žiarivejšie.
Vďaka tomu môže olej, ktorý možno použiť ako vlasovú masku, pomôcť pokryť bunky kutikuly. Bunky kutikuly sa neskôr uzavrú, aby sa zabránilo lámaniu vlasov.
Ako to nosiť :
- Pripravte si hrniec a nastavte sporák na mierny oheň
- Pridajte 3 lyžice avokádového oleja a nechajte pár sekúnd prevrieť
- Pridajte 2 lyžice olivového oleja a 1 lyžicu medu
- Nechajte pôsobiť 30 sekúnd, kým nedosiahne príjemnú teplotu
- Vypnite oheň a nechajte olej vlažný
- Naneste olej a jemne masírujte pokožku hlavy po dobu 10 minút
- Nechajte vlasy pôsobiť 1 hodinu
- Vlasy dôkladne opláchnite a umyte šampónom
4. Arganový olej
Prírodný olej z arganového inak známeho ako tekuté zlato Táto (zlatá tekutina) sa už dlho používa na liečbu problémov s vlasmi, najmä ich vypadávanie. Zložky získané zo semien plodov argánie v Maroku obsahujú zlúčeniny, ktoré sú dobré pre vlasy.
Ukázalo sa napríklad, že kyselina olejová a linolová v arganovom oleji premasťuje vlasový korienok a udržuje ho zvlhčený. Okrem toho je arganový olej tiež bohatý na vitamín E, ktorý je schopný poskytnúť vrstvu tuku na vlasoch a pokožke hlavy.
Antioxidanty v arganovom oleji tiež chránia pokožku tým, že bojujú proti voľným radikálom zo slnka. To je určite prospešné pre vašu hlavu a vlasy, ktoré môžu byť často vystavené slnku.
Ako to nosiť :
V skutočnosti existuje mnoho spôsobov, ako použiť arganový olej ako vlasovú kúru, počnúc šampónom, kondicionérom a vlasovými maskami. Tu sú tipy na používanie arganového oleja pri šampónovaní šampónom.
- Nalejte šampón podľa potreby do dlane
- Pridajte 1-2 kvapky arganového oleja do šampónu
- Maste ruky, kým sa dobre nezmiešajú
- Naneste na vlasy a dôkladne opláchnite
A čo esenciálne oleje?
Esenciálne oleje sú užitočné nielen na uvoľnenie mysle, ale aj na ošetrenie temene hlavy. Tieto éterické oleje alebo éterické oleje sa však od bežných olejov líšia.
Esenciálny olej neobsahuje žiadne mastné kyseliny a je úplne čistý z rastlinných extraktov. Tento materiál môžete aplikovať priamo na pokožku alebo inhalovať vôňu. Najprv ho však musíte zriediť rozpusteným nosným olejom, ako je olivový olej a kokosový olej.
No, existujú rôzne možnosti esenciálnych olejov, ktoré možno použiť pre vašu korunu. Jednou z výhod esenciálnych olejov, ktoré sú veľmi populárne, je zahustenie temene hlavy.
Tu je niekoľko druhov esenciálnych olejov, ktoré môžete použiť ako starostlivosť o vlasy.
Pepermintový olej
Okrem toho, že je známy svojimi zdravotnými výhodami, prirodzený obsah mätového oleja má tiež dobré účinky na rast vlasov.
Rastliny s latinskými názvami Surová piperita Ten sa skutočne pomerne často spracováva na esenciálne oleje, ktoré sa voľne predávajú. Obsah mentolu v oleji hrá hlavnú úlohu pri predlžovaní vlasov.
Dokazuje to štúdia z Toxicological Research, ktorá používala myši ako pokusné zvieratá. Výskum ukazuje, že mätový olej možno použiť ako spôsob, ako urýchliť rast vlasov.
Dôvodom je, že zvieratá, ktoré boli natreté týmto materiálom, zažívajú hladký krvný obeh v dermálnych papilách vlasov. Dermálna papila je časť kože, ktorá je zodpovedná za distribúciu krvi do epidermis, takže vlasy rastú rýchlejšie.
Ako to nosiť :
- Zmiešajte 1 polievkovú lyžicu mätového oleja s kokosovým alebo jojobovým olejom
- Naneste zmes na pokožku hlavy a masírujte
- Nechajte pôsobiť 15-20 minút a opláchnite šampónom
- Ak je chladivý pocit z mentolu príliš silný, zmiešajte ho s inými olejmi
//wp.hellosehat.com/living-healthy/tips-healthy/pilhan-medicine-dandruff/
Levanduľový olej
Okrem mäty piepornej je ďalším éterickým olejom, ktorý je prospešný pre vlasy, levanduľový olej. Levanduľový olej pochádza z predtým destilovaných extraktov z levandule.
V minulosti sa levanduľový olej používal na zmiernenie migrény alebo len na osvieženie vzduchu. Teraz je táto zložka známa aj v starostlivosti o vlasy.
Existujú rôzne výhody, ktoré môžete získať z levanduľového oleja, a to:
- podporuje rast vlasov,
- predchádzať vypadávaniu vlasov uvoľnením mysle v dôsledku stresu,
- znížiť zápaly kože a zatuchnutý zápach vo vlasoch, ako aj
- pomáha liečiť vši.
Ako to nosiť :
- Levanduľový olej zrieďte s jojobovým alebo kokosovým olejom
- Naneste ho na problematickú pokožku hlavy a vyhladzujte
- Jemne masírujte hlavu a prikryte ju uterákom
- Nechajte pôsobiť 5-10 minút
Ostatné éterické oleje
Okrem už spomínaných dvoch esenciálnych olejov existuje množstvo ďalších esenciálnych olejov, ktoré možno použiť na ošetrenie vlasov, a to:
- rozmarínový olej stimuluje vlasové folikuly,
- bergamotový olej na ochranu pokožky hlavy a zníženie zápalu kože, ako aj
- harmančekový olej na stimuláciu rýchlejšieho rastu vlasov.
V skutočnosti, ako používať esenciálne oleje v starostlivosti o vlasy, je podobné ako pri iných olejoch. Esenciálny olej však musíte zriediť rozpúšťadlovým olejom, ako je kokosový olej alebo olivový olej.