Opuchnuté ďasná sú určite veľmi znepokojujúce činnosti. Problémom nie je len bolesť v ústach, ale kvôli tomu máme problém aj s jedlom a pitím. Dokonca aj reč sa stáva ťažkou, pretože opuchnuté ďasná sa obtierajú o vnútornú stranu líca. Ako spôsob, ako sa s tým vysporiadať, uvádzame niekoľko odporúčaní na opuchnuté ďasná, ktoré môžete získať v lekárni alebo z vlastnej kuchyne.
Lekárenský liek na liečbu opuchnutých ďasien
Opuch je s najväčšou pravdepodobnosťou spôsobený infekciou tkaniva ďasien. Samotná infekcia sa môže pohybovať od vredov od príliš tvrdého čistenia zubov až po určité ochorenia zubov a úst, ako je paradentóza.
Aké sú teda lieky v lekárni, ktoré sú účinné na zmiernenie bolesti v dôsledku opuchnutých ďasien?
1. Peroxid vodíka
Opuchnuté ďasná je možné liečiť kloktaním roztokom peroxidu vodíka. Tento antiseptický roztok je dostupný v najbližšej lekárni alebo drogérii a je možné ho zakúpiť bez lekárskeho predpisu.
Peroxid vodíka je tekuté antiseptikum, ktoré môže bojovať proti baktériám, ktoré spôsobujú problémy so zubami a ďasnami, ako je zápal ďasien a vredy. Peroxid vodíka odstraňuje odumreté kožné bunky a čistí poranenú oblasť pokožky.
Čistá forma tejto tekutiny môže poraniť ďasná a ústa. Preto sa odporúča, aby ste ho pred použitím na vypláchnutie úst najskôr zriedili trochou vody.
2. Paracetamol
Paracetamol je účinný na zmiernenie miernej bolesti v celom tele, vrátane bolesti v ústach.
Paracetamol sa dá veľmi ľahko zohnať v stánkoch, drogériách, lekárňach, až po supermarkety bez lekárskeho predpisu. Tento liek je bezpečný aj pre všetky skupiny, od dojčiat nad 2 mesiace, tehotné a dojčiace ženy, až po starších ľudí pri prekonávaní bolestí spôsobených opuchmi ďasien.
Napriek tomu majte na pamäti aj to, že dávka a frekvencia užívania lieku u každého človeka sa môžu líšiť. Tento liek sa môže užívať každé 4-6 hodín raz denne.
U dospelých sa bezpečná dávka paracetamolu pohybuje od 500 mg (miligramov) do 1 gramu. Medzitým pre deti vo veku od 2 mesiacov do 2 rokov sa bezpečná dávka paracetamolu pohybuje od 60 do 120 mg.
Užívajte paracetamol podľa pokynov na obale. Ak máte pochybnosti o bezpečnej dávke paracetamolu, ihneď sa poraďte so svojím lekárom.
Ľudia s anamnézou ochorenia pečene a obličiek a alergiou na paracetamol sa neodporúča užívať tento liek.
3. Ibuprofén
Ibuprofén je rovnako účinný ako paracetamol ako liek proti bolesti, keď sú ďasná opuchnuté. Rozdiel je v tom, že ibuprofén zároveň zmierňuje zápal, ktorý spôsobuje opuch, a horúčku, ktorá ho sprevádza.
Je dôležité pochopiť, že účinok ibuprofénu je silnejší ako účinok paracetamolu. Preto používajte tento liek opatrne.
Bezpečná dávka ibuprofénu u dospelých sa pohybuje od 200 do 400 miligramov (mg) užívaných podľa potreby každých 4 až 6 hodín. U detí sa dávka ibuprofénu pohybuje od 4 do 10 miligramov (miligramov). Tieto dávky sú vo všeobecnosti bezpečné pre deti vo veku od 6 mesiacov do 12 rokov a môžu sa užívať každých 6-8 hodín.
Užívajte tento liek po jedle, podľa pokynov a v predpísanej dávke. Ak sa ibuprofén užíva nalačno, môže zhoršiť zápal a zvýšiť riziko krvácania do žalúdka.
Okamžite ukončite liečbu a vyhľadajte lekársku pomoc, ak sa u vás objavia vedľajšie účinky ibuprofénu, ako je bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, silná bolesť hlavy až čierna stolica.
Ak v súčasnosti pravidelne užívate lieky na srdce a krvný tlak, poraďte sa najskôr s lekárom. Ibuprofen môže interagovať s liekmi, ktoré práve užívate.
4. Chlórhexidín
Chlórhexidín je antiseptický liek na zabránenie rastu baktérií, ktoré spôsobujú zápal a opuch ďasien. Tento liek sa musí užívať na lekársky predpis.
Tento typ lieku má mnoho typov, od mastí, roztokov a ústnych vôd. Na opuchnuté ďasná však použite variant ústnej vody.
Kloktajte s týmto liekom po čistení zubov. Použitý roztok na kloktanie ihneď zlikvidujte. Vyhnite sa aj jedeniu a pitiu po kloktaní, aby liek mohol optimálne účinkovať.
Pred použitím tohto lieku povedzte svojmu lekárovi, ak ste nedávno podstúpili zubné ošetrenie, ako sú zubné fazety, zubné protézy alebo výplne dutín. Rovnako pre tých z vás, ktorí majú v anamnéze paradentózu ďasien.
Výber prirodzených opuchnutých ďasien
Opuchnuté ďasná sa musia okamžite liečiť, aby sa zabránilo šíreniu infekcie na zuby. Keď však pôjdete k lekárovi, zvyčajne vám predpíšu liek proti bolesti a požiadajú vás, aby ste sa vrátili, keď bolesť ustúpi.
Ako podporný liek z lekárne môžete vyskúšať rôzne nižšie uvedené prírodné spôsoby, ktoré vám pomôžu zmierniť bolesť spôsobenú opuchom ďasien.
1. Kloktajte slanú vodu
Kloktanie slanej vody pomáha zmierniť bolesť a zmierniť opuchy ďasien. Je to preto, že soľ absorbuje vodu, takže účinne zabíja zlé baktérie v ústach.
Baktériám sa darí len v kyslom a vlhkom prostredí. Takže keď je stav v ústach suchý, baktérie nemôžu prežiť. Jednoducho rozpustite 1/2 čajovej lyžičky soli v pohári teplej vody.
Trik je jednoducho kloktať slanú vodu rovnomerne do všetkých kútikov úst na niekoľko sekúnd a vodu vyliať. Dávajte pozor, aby ste neprehltli oplachovaciu vodu.
Bežne kloktajte týmto spôsobom aspoň dvakrát denne, alebo kým opuch ďasien neustúpi.
2. Kocky ľadu
Ďalším jednoduchým, rýchlym a účinným prírodným prostriedkom na zmiernenie bolesti opuchnutých ďasien sú studené obklady. Chlad tlmí bolesti vyvolávajúce nervy v oblasti úst, čím dočasne zmierňuje bolesť.
Nízke teploty navyše stimulujú cievy v tvári, aby sa stiahli, čím sa spomalí prietok krvi do problematických ďasien. To môže pomôcť znížiť zápal, opuch a bolesť ďasien.
Na boľavé líce položte balíček kociek ľadu do čistej handričky. Obklad opakujte niekoľkokrát denne, kým bolesť neustúpi a opuch ďasien pomaly neustúpi.
3. Kurkuma
Je známe, že zlúčenina kurkumín v kurkume pôsobí proti baktériám, ktoré spôsobujú infekcie ďasien a znižujú zápal.
Štúdia v časopise Journal of the Indian Society of Periodontology ukázala, že ústna voda vyrobená z výťažku z kurkumy má potenciál zabrániť tvorbe plaku na zuboch a riziku gingivitídy (zápalu ďasien).
Aby ste získali všetky tieto výhody, nastrúhajte polovicu časti kurkumy a potom ju zmiešajte so sódou bikarbónou a kokosovým olejom. Dobre premiešajte, kým sa nevytvorí hustý krém. Používajte ho namiesto zubnej pasty vždy, keď si chcete vyčistiť zuby.
Prípadne môžete kurkumovú pastu naniesť na gázu a potom ju zrolovať. Aplikujte tento kurkumový obklad priamo na problémové ďasná na niekoľko minút.
Domáca liečba opuchnutých ďasien
Okrem prírodných a liečebných prostriedkov sa odporúča aj domáca liečba na urýchlenie hojenia opuchnutých ďasien. Aké sú niektoré domáce prostriedky, ktoré dokážu liečiť aj opuchnuté ďasná?
1. Čistite si zuby pomaly
Aj keď sa stále liečite na opuchnuté ďasná, stále musíte udržiavať dobrú ústnu a zubnú hygienu.
Zriedkavé čistenie zubov skutočne zhorší váš stav. Infekcia sa môže rozšíriť aj na zuby a iné ústne dutiny.
Pri čistení zubov však musíte byť opatrnejší. Nečistite príliš rýchlo a príliš tvrdo. Namiesto čistenia sa vám môžu trhať ďasná, čo môže opuch zhoršiť.
2. Nezabúdajte na zubnú niť
Zubnou niťou si budete musieť vyčistiť aj oblasť medzi zubami a líniou ďasien. Používanie zubnej nite je potrebné vykonať každý deň po čistení zubov.
Americká asociácia zubárov štát, používanie zubnej nite Účinné pri odstraňovaní zvyškov jedla, ktoré uviazli medzi medzerami v zuboch, ktoré sú pre štetiny ťažko dostupné.
Uistite sa však, že metóda je správna. Ak za niť potiahnete príliš hrubo, namiesto toho, aby ste si udržali čistotu v ústach, budú vaše ďasná náchylné na slzenie a krvácanie.
3. Používajte bezpečnú zubnú pastu a ústnu vodu
Bez toho, aby ste si to uvedomovali, niektoré chemikálie z čistiacich prostriedkov môžu zhoršiť stav vašich ďasien. Preto je veľmi dôležité, aby ste si pred kúpou produktu prečítali označenie so zložením na obale.
Uistite sa, že zloženie zubnej pasty a ústnej vody, ktoré používate, je bezpečné, aby nedráždilo ďasná. Vyhnite sa zubnej paste, ktorá obsahuje čistiaci prostriedok laurylsulfát sodný (SLS).
Vyhnite sa aj ústnym vodám, ktoré obsahujú alkohol na liečbu opuchnutých ďasien. Alkohol môže vysušiť ústa, čo môže zhoršiť opuch ďasien.
4. Prestaňte fajčiť
Fajčenie je zlé pre zdravie ústnej dutiny. Ak sa budete nútiť pokračovať vo fajčení, keď vám pulzujú ďasná, stav sa len zhorší. Preto môže byť prestať fajčiť tým najlepším spôsobom.
Je to preto, že toxíny v cigaretách, ako je zubný kameň a nikotín, môžu vysušovať ústa. Sucho v ústach má tendenciu byť kyslejšie, takže je veľmi náchylné na „koloniálne“ baktérie.
Fajčenie tiež oslabuje imunitný systém. Preto sú fajčiari náchylnejší na infekcie ďasien ako ľudia, ktorí nefajčia. Dôvodom je, že slabý imunitný systém nebude optimálne fungovať proti zlým baktériám, ktoré spôsobujú infekciu ďasien.
5. Znížte cukor
Na zdravie zubov a ústnej dutiny má vplyv aj vaša každodenná strava. Najmä sladké jedlá a nápoje, ako aj kyslé.
Sladké jedlá a nápoje môžu vyvolať rast baktérií v ústach a spôsobiť tvorbu plaku na zuboch. V priebehu času môže plak spôsobiť zubný kaz.
Rovnako tak s kyslými potravinami a nápojmi. Tento kaz sa potom stáva začiatkom infekcie, vrátane ďasien, ktoré nakoniec napučia.
Nemusíte však úplne prestať jesť cukor ani nič kyslé. Dosť na to, aby ste obmedzili porciu a frekvenciu pomalého jedenia.
6. Pite veľa vody
Pitná voda vám opuchnuté ďasná okamžite neošetrí. Ak však pijete veľa vody, riziko infekcie v dôsledku opuchnutých ďasien je nižšie. Na druhej strane, nepitie dostatočného množstva vody môže v skutočnosti infekciu zhoršiť, pretože ústa sú suché a kyslé.
Zvyknutie si piť veľa vody môže stimulovať produkciu slín v ústach. Sliny zohrávajú dôležitú úlohu pri zvlhčovaní úst a čistení vnútra úst od zvyškov potravy.
Enzýmy v slinách môžu tiež pomôcť v boji proti infekciám v ústach.
Kedy by ste mali ísť k lekárovi?
Ak rôzne lieky a liečebné postupy uvedené vyššie neuvoľňujú opuchnuté ďasná, neváhajte a okamžite zájdite k zubárovi.
Možno je príčinou vašich opuchnutých ďasien choroba alebo infekcia, ktorá je závažnejšia a potrebuje liečbu odborníkom. Ak sa vyskytne ktorýkoľvek z nasledujúcich stavov, okamžite vyhľadajte lekára.
- Ďasná sú veľmi bolestivé
- Bolesť nezmizne ani po užití liekov proti bolesti
- Krvácanie ďasien bez príčiny
- Ťažkosti pri otváraní úst
- Mať vysokú horúčku, silnú bolesť hlavy, až je telo slabé a bez energie
Ak nezaberú ani lieky na predpis podané po vyšetrení, lekár vám môže odporučiť operáciu ako poslednú možnosť pri opuchnutých ďasnách.