Tonzilitída môže postihnúť deti aj dospelých. No väčšinou sa deti aj dospelí hneď boja operovať mandle, ak im to lekár navrhol. V skutočnosti nie každý musí podstúpiť tonzilektómiu. Existuje množstvo prirodzených spôsobov, ako liečiť mandle okrem operácie. Tu sú kompletné informácie.
Potrebuje tonzilitída operáciu?
Nie každý potrebuje operáciu na liečbu mandlí. Zvyčajne bude operácia len poslednou možnosťou, ako sa vysporiadať s mandľami. Vaše mandle môže byť potrebné chirurgicky odstrániť, ak zápal spôsobuje jeden alebo viac z nasledujúcich stavov:
- Ťažko sa dýcha
- Antibiotiká neúčinkujú proti baktériám, ktoré spôsobujú zápal
- mali viaceré infekcie (chronická tonzilitída)
- Krvácanie na mandliach
- Spánkové apnoe, stav, pri ktorom počas spánku často prestávate dýchať
Ako liečiť mandle bez operácie
Ak sa váš lekár domnieva, že nemusíte podstúpiť tonzilektómiu, stále existuje niekoľko krokov, ktoré je potrebné vykonať na liečbu mandlí. Pozrite si nasledujúce kroky, áno.
1. Dajte si pauzu
Keď sa mandle zapália, mali by ste najskôr odpočívať doma. Dôvodom je, že odpočinok môže urýchliť proces hojenia. Telo, ktoré zažíva infekciu, potrebuje veľa energie na boj s baktériami.
Preto sa snažte nevykonávať nadmerné aktivity, ako je práca, škola alebo cvičenie, kým sa zotavíte.
2. Jedzte mäkké jedlo
Zápal mandlí vo všeobecnosti spôsobuje lenivosť jesť, pretože sa ťažko prehĺta. Aby ste to obišli, vyberajte si jedlá, ktoré sú mäkké, s omáčkou a ľahko sa prehĺtajú. Potraviny ako kaša, polievka, dusená ryža alebo zemiaková kaša ( zemiaková kaša ) môže byť vaša voľba.
Vyhnite sa najskôr vyprážaným alebo korenistým jedlám, pretože tieto jedlá môžu ešte viac podráždiť vaše mandle a hrdlo.
3. Kloktajte slanú vodu
Dospelým a deťom starším ako osem rokov môže kloktanie slanej vody pomôcť znížiť zápal a bolesť v krku v dôsledku opuchnutých mandlí.
Vezmite pohár teplej vody a rozpustite asi lyžičku soli. Ak je chuť pre vás a vaše dieťa príliš výrazná, môžete primiešať aj lyžicu prírodného medu.
Kloktajte týmto fyziologickým roztokom a pozerajte sa hore asi 30 sekúnd. Potom vodu vyhoďte, neprehĺtajte ju. Kloktať môžete až dvakrát denne alebo keď vás bolí hrdlo.
4. Užívajte lieky proti bolesti
Ak je bolesť v krku neznesiteľná, môžete užívať lieky proti bolesti, ako je paracetamol a ibuprofén. U detí mladších ako päť rokov sa najskôr poraďte so svojím pediatrom, aké lieky proti bolesti sú bezpečné na konzumáciu.
5. Veľa pite
Udržujte svoje hrdlo a mandle vlhké. Suché mandle budú viac bolieť. Preto sa uistite, že pijete veľa vody, aby ste zostali hydratovaní. Na upokojenie hrdla môžete piť teplú vodu. Na úľavu od bolesti je však dobrá aj studená voda. Sami si môžete vybrať, ktorý je pre vaše hrdlo najpohodlnejší.