Kašeľ je prirodzený reflex na ochranu dýchacích ciest pred škodlivými časticami. Pretrvávajúci kašeľ je bežným príznakom porúch dýchacieho systému. Keď neustále kašlete, môžete pociťovať aj bolesť na hrudníku. Čo vlastne spôsobuje bolesť na hrudníku pri kašli?
Bežné príčiny bolesti na hrudníku pri kašli
Keď cítite bolesť na hrudníku pri kašli, nemali by ste panikáriť a znepokojovať sa. Najmä ak dospejete k záveru, že ide o príznak vážneho ochorenia. Bolesť na hrudníku pri kašli je bežným stavom a zvyčajne nejde o vážny stav.
Táto bolesť je veľmi častá, pretože reflex kašľa priamo stláča dolné dýchacie cesty a pľúca. Zvyčajne bude hrudník pociťovať bolestivejšiu bolesť pri silnom kašľaní alebo pri ťažkom kašli.
Napríklad, ak máte suchý kašeľ v dôsledku alergickej reakcie, môžete pociťovať aj štípanie v hrdle a bolesť na hrudníku. Bolesť sa však zmierni, keď kašeľ ustúpi.
Podľa Mauricia Dnackersa, lekára z Chest Foundation, bolesť na hrudníku, ktorú pociťujete pri kašli, je spôsobená rýchlym pohybom svalov na hrudníku a bruchu, aby vytlačili vzduch a cudzie látky z dýchacích ciest. Za normálnych podmienok nie je tento pohyb nebezpečný, v skutočnosti je veľmi účinný na prečistenie dýchacích ciest, takže dýchanie sa stáva plynulejším.
Príčiny silnej bolesti na hrudníku pri kašli
Hoci je bolesť na hrudníku veľmi častá, musíte byť opatrní aj vtedy, ak máte neznesiteľnú bolesť na hrudníku. To platí najmä vtedy, ak bolesť pretrváva aj po zastavení kašľa, čo vám sťažuje čo i len dýchanie. Príčinou vášho kašľa a bolesti na hrudníku môže byť viac než len obyčajná nádcha a chrípka.
Niektoré ďalšie príčiny bolesti na hrudníku pri kašli zahŕňajú:
1. Astma
Astma je chronické ochorenie spôsobené zápalom v dýchacom trakte. Tento zápal spôsobuje, že vaše dýchacie cesty sú opuchnuté a veľmi citlivé. V dôsledku toho sa dýchacie cesty zužujú, čo spôsobuje, že do pľúc prúdi menej vzduchu. Ľudia, ktorí majú astmu, často pociťujú sipot až kašeľ, ktorý môže spôsobiť bolesť na hrudníku.
2. Zápal pľúc
Pneumónia je infekcia spôsobená vírusmi, baktériami alebo hubami. Objavujú sa aj príznaky ako horúčka, zimnica, kašeľ, dýchavičnosť, bolesť na hrudníku, bolesti svalov, únava a nedostatok chuti do jedla. Všímajte si aj prejavy ako nádcha, podráždenie očí, bolesť hrdla a poruchy vonkajších dýchacích ciest až bolesť na hrudníku pri kašli.
//wp.hellohealth.com/healthy-living/unique-facts/human-respiratory-system/
3. Bronchitída
Bronchitída je zápal priedušiek v dôsledku infekcie. Priedušky sú trubice, ktoré prepúšťajú vzduch do a z pľúc. Ľudia s bronchitídou často vykašliavajú hlien, ktorý je zahustený a môže meniť farbu.
Akútna bronchitída sa zvyčajne vyskytuje po prechladnutí alebo inom respiračnom ochorení. Chronická bronchitída je najčastejšie spôsobená alergiami a astmou, ktoré vytvorili dlhodobý zápal v prieduškách.
4. Tuberkulóza
Tuberkulóza alebo TBC je ochorenie spôsobené baktériami Mycobacterium tuberculosis . Tieto baktérie sa môžu prenášať dýchacími cestami.
Ochorenie je vysoko nákazlivé a medzi príznaky patrí horúčka, únava, strata hmotnosti a často bolesť na hrudníku pri nadmernom kašli.
5. Poruchy prekyslenia žalúdka
Kyslá refluxná choroba je stav, pri ktorom žalúdočná kyselina prúdi späť do pažeráka alebo pažeráka (trubica, ktorá spája ústa so žalúdkom). V tomto stave sa môže objaviť pocit pálenia alebo pocit v oblasti hrudníka (pálenie záhy), alebo iné príznaky, ako je kašeľ, keď stúpa žalúdočná kyselina (reflux) a bolí hrdlo (dýchacie cesty).
Ako sa vysporiadať s bolesťou na hrudníku pri kašli?
1. Vyhľadajte lekársku pomoc
Nesnesiteľná bolesť na hrudníku pri kašli by sa nemala ignorovať. Bolesť na hrudníku pri kašli môže byť príznakom ochorenia, ktoré si vyžaduje lekársku pomoc. Ak máte kašeľ a bolesť na hrudníku po dlhú dobu, mali by ste sa okamžite poradiť s lekárom. Lekár vyšetrí a diagnostikuje vašu chorobu.
2. Dočasná liečba doma
Kašeľ až bolesť na hrudníku môže byť niekedy spôsobený hlienom, ktorý sa ťažko dostáva von kvôli vykašliavaniu hlienu. Spútum, ktoré sa nahromadilo v dýchacích cestách, je potrebné odstrániť pomocou špeciálnej parnej terapie.
Ak sa najprv rozhodnete pre samoliečbu, môžete kašeľ a rôzne symptómy, ktoré ho sprevádzajú, vrátane bolesti na hrudníku, liečiť nasledujúcimi domácimi prostriedkami:
- Pite veľa vody a vdychujte horúcu paru, aby ste znížili tvorbu hlienu.
- Dodržiavajte zdravú výživu a vyhýbajte sa fajčeniu.
- Na zmiernenie kašľa pite med zmiešaný s čajom alebo teplou vodou.
- Užívajte voľnopredajné lieky proti kašľu na zriedenie a zastavenie tvorby prebytočného hlienu v dýchacích cestách, ako sú dekongestanty a expektoranciá.
- Aplikujte účinné techniky kašľa na zmiernenie pretrvávajúceho kašľa. Trik sa robí tak, že sa zhlboka nadýchnete a nasleduje silný kašeľ.