Bolesť spôsobená dutinami vám môže sťažiť akúkoľvek činnosť. Ak sa nekontroluje, otvor môže spôsobiť infekciu zuba a dokonca aj jeho vypadnutie. Najprv sa však upokojte. Existuje mnoho spôsobov, ako prekonať a liečiť problém dutín. Počnúc prírodnými spôsobmi až po ošetrenie u zubára.
Ako liečiť dutiny prirodzene
Dutiny sú spôsobené veľkým počtom baktérií, ktoré sa množia vo vašich ústach. Tieto baktérie produkujú kyseliny, ktoré môžu erodovať výstelku zubov, čo spôsobuje kazy. Čím hlbšia je diera, tým bolestivejšia bude.
Najlepší spôsob, ako liečiť kazy, je navštíviť zubára. Ak vás však bolí zub, zvyčajne sa nemôžete okamžite liečiť. Vo všeobecnosti môžu lekári tento problém liečiť až vtedy, keď vám už zuby nebrúsia.
Niekoľko nižšie uvedených spôsobov, ako prekonať a liečiť prirodzené kazy, môže byť vašou prvou pomocou pred návštevou zubára.
1. Ľadový obklad
Zdroj: Greensboro Dentist Tento spôsob prekonávania a liečby dutín je rýchly, lacný a účinný. Jednoducho zabalíte niekoľko kociek ľadu do tenkej žinky. Potom priložte studený obklad na líce, ktoré bolí.
Chlad kociek ľadu utlmí nervy vyvolávajúce bolesť, takže dočasne uľaví od bolesti v problematickej oblasti zuba.
Boľavý zub môžete stláčať niekoľkokrát denne, kým bolesť neustúpi. Ak nemáte k dispozícii kocky ľadu, môžete si vypláchnuť ústa studenou vodou.
2. Použite klinčeky
Klinčeky sú antiseptické, čo je užitočné pri ničení baktérií, ktoré spôsobujú bolesť zubov.
Publikovaný výskum Denník zubného lekárstva v roku 2006 uviedli, že zlúčenina eugenol v klinčekoch môže zmierniť bolesť spôsobenú dutinami. Nielen to. Je tiež známe, že klinčeky pomáhajú zmierniť zápal zubov.
Existuje mnoho spôsobov, ako použiť klinčeky na liečbu dutín. Najprv môžete hrýzť celú stonku klinčeka na niekoľko sekúnd na časť, kde bolí zub.
Po druhé, môžete namočiť vatový tampón do klinčekového oleja a priložiť ho na boľavý zub na 10 sekúnd.
Napriek tomu je dôležité vedieť, že klinčeky môžu spôsobiť vedľajšie účinky, ako je podráždenie, krvácanie a dýchavičnosť. Požitý klinčekový olej môže tiež spôsobiť bolesť hrdla a zvracanie.
Takže s klinčekovým olejom musíte byť opatrní. Nesprávne použitie môže v skutočnosti viesť k účinkom, ktoré vám môžu ublížiť.
Ak ste tehotná, dojčíte alebo máte určitú zdravotnú anamnézu, je dobré sa najskôr poradiť s lekárom.
3. Kloktajte slanú vodu
Okrem toho, že soľ je dochucovadlom, možno ju použiť aj ako liek na bolesť zubov. Je zaujímavé, že tento spôsob riešenia dutín soľou je známy už od staroveku, viete!
Trik, rozpustite 1/2 lyžičky soli v pohári teplej vody. Potom kloktajte slanou vodou aspoň dvakrát denne alebo kým bolesť neustúpi.
Kloktanie slanej vody môže pomôcť uvoľniť zvyšky jedla, ktoré sú stále uviaznuté medzi zubami alebo v dutinách. Na druhej strane je soľ účinná aj pri ničení zlých baktérií v ústach.
4. Usilovne si umývať zuby
Ak sú dutiny malé, možno si budete musieť čistiť zuby fluoridovou zubnou pastou častejšie. Zubná pasta s fluoridom môže pomôcť zabrániť zhoršeniu dutín.
Aj keď to bolí, neznamená to, že si neumývate zuby. Stále si musíte čistiť zuby pravidelne dvakrát denne, aby sa vám nezhoršovali kazy v zuboch.
Používajte zubnú kefku s mäkkými štetinami, aby ste problémový zub ešte viac nezranili. Potom zubnú pastu opláchnite kloktaním teplou vodou. Teplá voda môže pomôcť zmierniť bolesť zubov.
5. Vyhýbajte sa sladkým jedlám
Konzumácia sladkých jedál spôsobuje zhoršenie dutín. Cukor, ktorý sa drží na zuboch, totiž uprednostňujú baktérie v ústach.
Tieto baktérie potom vytvoria kyselinu. No, vystavenie tejto kyseline môže poškodiť povrchovú vrstvu vašich zubov. Tento stav môže byť horší, ak si zuby čistíte len zriedka.
Takže, ak vás bolí zub, musíte byť múdri pri výbere jedla, ktoré budete konzumovať. Vyhýbajte sa aj jedlám a nápojom, ktoré sú príliš studené alebo príliš horúce.
Bolestivé kazy zvyčajne napadli vrstvu dentínu, takže vaše zuby sú citlivejšie. Konzumáciou potravín s extrémnymi teplotami vás budú len viac bolieť zuby.
Okrem toho, ako prekonať a liečiť dutiny, je tiež vyhnúť sa konzumácii potravín, ktoré majú vysoký obsah cukru a sú veľmi kyslé. Obe tieto potraviny môžu stav vašich dutín ešte zhoršiť.
6. Užívajte lieky proti bolesti
Ďalším spôsobom liečby dutín je užívanie liekov proti bolesti.
Lieky proti bolesti zubov, ako je acetaminofén alebo ibuprofén, môžu dočasne znížiť pocit brnenia spôsobeného dutinami. Oba tieto lieky je možné zakúpiť v najbližšej lekárni bez toho, aby ste museli preplatiť lekársky predpis.
Napriek tomu by ste si pred užitím lieku mali vždy prečítať návod na použitie. Uistite sa, že tento liek neužívate viac, ako je odporúčaná dávka.
Nikdy neaplikujte ani neumiestňujte lieky proti bolesti priamo na zuby alebo ďasná. To môže spôsobiť pocit pálenia.
Ako liečiť kaz u zubára
V závislosti od príčiny môže lekár urobiť niekoľko nižšie uvedených spôsobov na liečbu dutín.
1. Plnenie zubov
Zubné výplne sú najbežnejším spôsobom liečby a liečby kazov alebo zlomených zubov. Tento postup sa robí pripevnením špeciálneho materiálu na zakrytie otvoru v zube.
Existuje veľa možností výplňových materiálov na zuby, ako je amalgám, živicové kompozity, žlté zlato až po porcelán. Výplne môžu byť vykonané, aby sa znížilo riziko úniku alebo kazu vo vnútri zuba.
2. koruna (korunka zubnej protézy)
Ak je otvor v zube príliš veľký, riešením môže byť inštalácia zubnej korunky. Na poškodený zub lekár nasadí zubný kryt.
Táto korunka pokryje všetky časti zuba, ktoré sa objavia nad okrajom ďasna.
Tieto umelé korunky môžu byť vyrobené zo zlata, porcelánu, živice, kovu alebo iných materiálov. Okrem toho, že je to spôsob, ako prekonať a liečiť kazy, môže táto metóda tiež zlepšiť tvar, veľkosť a vzhľad zlomených zubov.
3. Koreňový kanál
Ošetrenie koreňového kanálika aka koreňového kanálika je tento postup na liečbu kazu v buničine. Zubná dreň je centrálna časť zuba, ktorá sa skladá z buniek a spojivového tkaniva.
Tento postup zvyčajne vykonávajú lekári, aby opravili a zachránili ťažko poškodený alebo infikovaný zub. Preto môže byť alternatívnym spôsobom prekonávania a liečby dutín.
Zubár odstráni infikovanú dreň a nervové vlákna zo stredu zuba. Potom lekár vyčistí okolie infikovaného tkaniva. Potom lekár zalepí pulpnú dutinu špeciálnym cementom.
4. Extrakcia zubov
Ak je už perforovaný zub poškodený a nedá sa opraviť, tak trhanie zuba je tiež spôsob, ako prekonať a ošetriť kaz.
Pred extrakciou zuba lekár zvyčajne aplikuje lokálne anestetikum na problémovú oblasť zuba. Lokálne anestetikum spôsobuje dočasné znecitlivenie tkaniva ďasien. Počas procesu extrakcie zuba tak nebudete cítiť bolesť.
Ako liečiť dutiny
1. Užívajte vitamín D
Vitamín D je dôležitý pre stavbu silných zubov a kostí, pretože je hlavným faktorom pri hojení dutín. Vitamín D môže tiež pomôcť predchádzať zápalu ďasien, pretože je protizápalový.
Vápnik prúdi dovnútra a von z vašich zubov tam, kde ho potrebujete, a vitamín D tento proces reguluje. Keď máte nedostatok vitamínu D, vaše zuby nedostanú vápnik.
A nielen to, vápnik v zuboch budú vychytávať iné časti tela. Keď to bude pokračovať, rozvinie sa u vás paradentóza a oslabené zuby.
Niektoré zdroje vitamínu D na liečbu dutín sú z fermentovaného oleja z tresčej pečene, doplnkov vitamínu D, tuniaka, obohateného mlieka, vaječných žĺtkov a hovädzej pečene.
2. Konzumácia vitamínov K1 a K2
DR. Weston Price nazval vitamín K ako „X-Factor“. Jeho výskum popisuje kazuistiku 14-ročného dievčaťa, ktoré malo 48 dutín.
Dievča užívalo extrakt vitamínu K, maslový olej s vysokým obsahom vitamínov a fermentovaný olej z tresčej pečene trikrát denne počas 7 mesiacov. Výsledkom bolo, že zubný kaz sa zastavil a zuby boli remineralizované (48 dutín vyliečených a 24 zubov malo novú sklovinu).
Štúdie ukazujú, že vitamín K dokáže využiť špeciálny proteín, ktorý má schopnosť distribuovať vápnik a fosfor do zubov a kostí.
DR. Price zistil, že nerovnováha vápnika a fosforu povedie k množstvu chorôb v tele, ako sú kazy a zubné infekcie.
3. Vyhýbajte sa jedlám, ktoré spôsobujú tvorbu dutín
Vyhnite sa potravinám, ktoré môžu spôsobiť zubný kaz, ako sú:
- kyselina fytová. Je to blokátor minerálov a inhibítor enzýmov, ktorý môže spôsobiť vážne zdravotné problémy. Kyselinu fytovú možno nájsť v celých zrnách a orechoch.
- Rafinovaný rastlinný olej. Pri zahrievaní sa voľné radikály vytvorené teplom stávajú vysoko toxickými. Rafinované rastlinné oleje, ktoré sú nebezpečné pri zahrievaní, sú kukuričný olej, bavlníkový olej a sójový olej.
- Rýchle občerstvenie.Glycerín v ňom obsiahnutý môže inhibovať vápnik v mineralizácii zubov.
4. Skúste terapiu ťahanie oleja
Ajurvédska medicína túto terapiu využíva po stáročia a môže byť spôsobom liečby dutín. Ťahanie oleja je veľmi populárna detoxikačná procedúra.
Ako urobiť túto terapiu je kloktanie pomocou lyžice oleja po dobu 20 minút. Táto jednoduchá detoxikačná procedúra bola dôveryhodná pri liečbe problémov so zubami, bolesti hlavy a cukrovky.